Kun juoda vettä, kun Häviäminen Weight

tutkimuksen mukaan joka julkaistiin elokuun 23. päivänä 2010 Kanada, todettiin kahdessa ryhmässä ikäluokkien jotka söivät täsmälleen sama elintarvikkeet yhden kuukauden; että ne, jotka joivat 2 lasillista vettä ennen syöminen aterian, menetti huomattavasti enemmän painoarvoa kuin ryhmä, joka ei juo vettä ennen syöminen aterian.

Tämä on tärkeää laihtuminen vauva boom väestöstä, koska he ovat fyysisesti vähemmän aktiivisia kuin nuorempiin sukupolviin ja siksi on vaikea laihtua.

Suuret ikäluokat täytyy oppia hyödyllisiä vinkkejä, jotka tekevät laihtuminen paljon helpompaa, ilman keskittyä toteutuksessa liikaa liikuntaa. Juominen 2 lasillista vettä ennen ateriaa auttaa menettämässä paino nopeammin, kuin juomavettä tai aterian jälkeen.

Syynä tähän neuvo, että vesi humalassa ennen ateriaa, ohjataan läpi kehon nesteytys; missä sitä eniten tarvitaan, ylläpitää koko toiminnan koko ihmisen elimistöön. Jos se on otettu tai aterian jälkeen, se otetaan ruoansulatuksessa ja ei käytetä tehokkaasti hydratoimiseksi kehon solut.

On myös tärkeää väestössä, jotka juovat paljon paljon enemmän happamia juomia, kuin luonnollinen veden niiden ruokavalioon. Ihmiskeho koostuu 80% vettä ja kehomme vaatii neutraalia vettä täydennystä kehon nesteen tarjonta; joka menetämme läpi sisäisen käsittelyn ja hävittämisen lämpöä hikoilun kehossamme.

Raakavesi tulee meidän taloudessa hanat ja on terveellisin juoma, mitä mahdollisesti juoda; koska kehomme haluaa ja tarvitsee luonnon tai neutraali vesi, joka on 7 emäksinen /happo mittakaavassa.

Tämän päivän länsimaisessa yhteiskunnassa, suuri osa väestöstä juoman pääasiassa happamia juomia, kautta kahvi; teetä; virvoitusjuomien; alkoholi; stimulantti juomat; hedelmämehuja ja jopa pullotettua vettä (joka on hapan sisältö!) hyvin pienellä neutraalilla vedellä todella humalassa.

On uskomus, että luonnollinen vesi on monia myrkyllisiä osia että kyllästää vesihuollon, ei suodattamatonta kemiallisista ruiskutus viljelykasvien; joka päätyvät kotitalouksien vesihuollon.

Valmistaja hiilen suodattimet poistavat kloorin makua vedestä, joka lisätään tappaa mahdolliset bakteerit vesihuollon, mutta hyvin vähän muuta. On jopa kaupunki ammattilaisia ​​testata ja poistaa muita ennakoimattomia kemiallisia myrkkyjä talousvesi, jotka voisivat vakavasti vaarantaa turvallisuuden juomaveden ihmisravinnoksi.

parempi tapa parantaa yleistä terveydentilaa, kunto ja laihtuminen, on juoda emäksistä vettä; jonka pH on 9,5, joka toimii myös parantaja meidän elin. Toinen nimi tämäntyyppistä vesi on ionisoitu vesi, koska emäksinen vesi muunnetaan kemiallisessa prosessissa antaa negatiivisia ioneja, jotka ovat houkutelleet haavoittuvia positiivisia ioneja kehossamme, neutraloivat niitä ja parantavan kehomme.

Se tarkoittaa että kun ionisoitunut tai emäksistä vettä kulutetaan ennen ateriaa, negatiiviset ionit etsi positiivisia ioneja jäljellä kehon juominen happamia juomia. Nämä negatiiviset ionit kiinnittyvät positiivisia ioneja, jolloin ne tulevat neutraali ja parantavan kehon mitään kipuja tai vaivoja.

Jos olet ylipainoinen, tulet huomaamaan, että elimistö nauttia tämän tyyppistä vettä ja haluavat voit juoda enemmän sitä. Juomalla enemmän emäksistä vettä kuin virvoitusjuomien tai happamia juomia, kehon tulee vahvempi ja enemmän energiaa harjoittaa enemmän tuotantotoimintaa. Kehosi tuntevat tyytyväinen tähän tunne, varmistetaan parempi liikkuvuus ja näin ollen parantaa laihtuminen.
.