Miksi ja miten Fat kuormituksen HCG: Get Ready to Eat!

alussa HCG ruokavalio, potilaani aina ihmetellä, miten ne voisivat mahdollisesti mennä pituus protokollan vain eating500 kaloria päivässä. Tietenkin se kuulostaa vaikea ja vaikea tehdä, mutta täydentää pieni kalori ruokavaliota HCG laihtuminen laskee tekee realistinen ja toteutettavissa. Mutta miten, kysyt? Raskauden aikana vapauttamaan hormonin HCG kertoo rasvaa vapauttaa varastoidun energian vauva. Pitkin samoilla linjoilla, ilman vauva perässään, keho vapautuu että energian tapauksessa ja kertoo aivot, että olemme hyvin. Se tavallaan temppuja kehon menettää että rasvaa. Ovela, eikö?

Joten nyt Käytät uudelleen ihmettelevät, miksi rasvaa lastaus alussa protokolla? Koska se vie muutaman päivän HCG käynnistää aivot että se &todellisten tuloste; s sakkoa että 500 kalori ruokavalio ja lastaus ylös, että rasva pitää sinut saamasta äkäinen ja nälässä ne ensimmäisinä päivinä. Kaksi päivää, hulluksi. Syö sydämesi &'; halu. paljon kaloreita, runsasrasvainen – mennä eteenpäin ja laittaa että jäätelö päälle joitakin makaroni ja juusto. On, että pussi Oreo evästeet kun katsella elokuvaa. Ei sääntöjä.

Tässä &'; s näyte menu rasvaa lastaus päivä, koska, uskokaa tai älkää, jotkut ihmiset on ongelmia ajatellut ruokaa ulkopuolelle ruokavalio ruutuun:

Aamiainen : croissant todellinen voita, pekonia ja /tai makkara ja kolme munakkaita

Välipala: Donuts, leivonnaisia ​​tai muita delish, runsasrasvainen kakku-y hyvyys. Alkuun se piiskaa kerma tai Nutella, nam!

Lounas: porsaan sisäfileetä, kanaa tai burger paistettu /bataatti voita, smetana ja kaikki fixins. Mene eteenpäin; lisätä voideltuun rulla tai keksi ja jotkut parsakaali päällä juustoa

Välipala: Jäätelö tietenkin

Illallinen: Chicken Parmesan kanssa puolella fettuccini alfredo, juusto valkosipuli leipä ja iso salaatti pekoni bittiä ja ranch kastike

Varmista, että olet nauttia itse sillä kun ruokavalio alkaa poikkeaminen voi johtaa pysähtynyt laihtuminen. Onnellinen ruokavalioon!

Ascent terveyskeskus &'; s tohtori Julie Marchiol kannattaa edelleen Dr. Simeons &'; s HCG tutkimus. Hän uskoo hänen menetelmiä, ja pyrkii auttamaan niitä tarvitseville saavuttaa laihtuminen ja terveiden elämäntapojen
.