Tiedot Truth About Abs

Truth About Abs on vallankumouksellinen ohjelma, joka on vastoin kaikkia standardi tiedon. Kuitenkin, tekemällä niin, se todella toimii. Ohjelma kapasiteettiaan pari yksinkertaista tiloissa. Yhden, ruumiinrakenne käsittelee tiettyjä ruokia tavalla nopeammin kuin toiset. Tämä tekee niistä korkeampi rasvoja-polttava tarkoituksiin. On lisäksi elintarvikkeita, jotka estävät tämän aikana ja voidaan myöhemmin välttää ne, jotka jotka saada kuusi pack abs. Tämä järjestelmä keskittyy myös ajatukseen, että jotkut harjoitukset avulla on helpompi kirjoittaa abs, kun taas toiset tekevät siitä paljon enemmän vaikea tehdä niin. Kaikki tämä on esitetty Mike Geary ohjelma, joka on siellä verkossa halvempia kuin kilpailevia ohjelmia.

Ajatus rasvojen-polttava ateriat on hyvin yksinkertainen. Kaikenlaisiin elintarvike koostuu erilaisia ​​sokereita, hiilihydraatteja, ja rasvat. Runko käsittelee kaikki vaihteli lajikkeet sokeria, samanlainen kuin glukoosi, sakkaroosi, ja fruktoosi eri tavalla. Esimerkiksi jokainen kalori fruktoosin nautittuina menee suoraan maksaan. Tämä päättyy huomattava määrä jätettä, josta suuri osa kertoo aivot että se pitäisi käynnistää kemiallisia yhdisteitä, jotka estävät rasvan palamista. Tämä ei tietenkään ole, mitä tarvitsee, jos yksi tekee yritetään kasvattaa kuusi pack abs. Vaihtoehtoisesti elin käsittelee paljon glukoosia, suora, mikä vähemmän tallennustilaa materiaalia. Niinpä glukoosi auttaa polttamaan rasvaa korkeampi kuin fruktoosi. Hiilihydraatit, jotka ovat pohjimmiltaan yksinkertaisesti monimutkainen esinekokonaisuus sokeria, toimivat samalla tavalla. Jotkut murtaa nopeasti ja imeytyvät yhtä nopeasti. Toiset tallennettu muodossa rasvaa.

Fat, vaikka on hieman vaikea ymmärtää. Erilaisia ​​rasvoja erotetaan toisistaan ​​niiden ainutlaatuinen kemialliset rakenteet. Vedoten yhdistys hiili- ja vetyatomien molekyylejä, rasva voi käyttäytyä täysin eri tavalla kehossa. Useimmat ovat molemmat käsitellään normaalisti tai varastoida, erityisesti kun keho luulee se on nälkää. On olemassa muutamia rasvaa kuitenkin, että todella tukea laitoksen polttaa rasvaa. Tämä käsite on mitä tekee tämä ohjelma joten eroaa useimmista markkinoilla. Rasva voi itse asiassa auttaa polttamaan rasvaa.

idea henkilökohtainen kunto-ohjelma voi myös olla hyvin yksinkertainen. Säännöllinen sydän tai abs harjoitukset todellakin vahvistaa vatsalihaksia. Kuitenkin nämä harjoitukset myös käynnistää näiden lihasten kehittää alla rasvoja, jotka on jo kehossa. Vuonna nopea aikavälillä tämä johtaa paljon suurempi vatsa. Tällainen tilanne tekee tuntua kuin jos pyrkimyksiä hankkia kuusi pack abs kostautui. Liikuntaa esitetään tässä järjestelmässä, vaikka keskittyä palvelemaan sellaista pintaan lihaskudoksen, jolloin ulkonäkö kuusi pack abs. Nämä abs ovat, ei mitenkään, niin kestävä kuin nämä on saatu vuosien liikunnan ja painon vähentämistä koskevan suunnitelman, mutta ne ovat tarpeeksi auttaa ihmisiä todella tuntea paremmin noin kehoaan.
.