Vaikutus etnisen alkuperän Lepo aineenvaihdunta kiihtyy vuonna Afrikkalainen Americans

nutrigenomiikka on kyky tarjota vastauksia geneettinen meikkiä ja miten ruoka vaikuttaa geeneissä. Miten voimme vastata ruoka on riippuvainen meidän Etninen. Ottaa sanoi, että globalisaatio on kannustanut uusia seikkailuja, uusia ruokia ja kulttuureja vaan on myös johtanut ihmisten valita ulkopuolisille kumppaneille perinteinen "heimo", minä mukaan lukien. Vaikutus on, että mahdollisesti myös tulevat sukupolvet voivat nyt tietää, mitä heidän tarkka syntyperä on ja siten nutrigenomiikka voi antaa hyödyllisiä vastauksia, missä erityisruokavaliota ja elintapojen muutoksia voidaan tehdä torjua kaikki "vähemmän toivottavaa" SNP &akuutti; s saatamme perineet .

uusi julkaistussa tutkimuksessa Euroopan Journal of Clinical ravitsemus on tutkinut vaikutuksia etnisen alkuperän Lepo aineenvaihdunta kiihtyy (RMR), lähinnä kuinka nopeasti voit polttaa kaloreita kun et ole fyysisesti aktiivisia. On hyvin tiedossa, että RMR edistää 60-80% kokonaisenergiasta menojen ja on tyypillisesti alhaista ihmiset Afrikkalainen laskeutuminen verrattuna niihin eurooppalaista syntyperää.

Tässä tutkimuksessa 141 Afrikkalainen-Amerikan miehet ja naiset (keski-ikä 74) mitattiin käyttämällä epäsuoria kalorimetriaa (tarkka mittaus RMR) ja syntyperä informatiivinen markkereita käytettiin havaitsemaan mitä% niiden geneettisen meikkiä oli Afrikkalainen tai Euroopan lisäksi kehon koostumusta arvioitiin.

Kävi ilmi, että ne henkilöt koko Afrikkalainen laskeutuminen (korkeampi% on Afrikkalainen syntyperä) oli pienempi RMR on 160kcal /d verrattuna niihin eurooppalaista syntyperää oli korkeampi RMR. Tekijät päättelivät, että väestö erot RMR voi johtua geneettisiä variantteja.

lisäksi nutrigenomiikka ei sisälly tässä tutkimuksessa, se olisi ollut mukava nähdä tutkimuksen tällaisena nuorempi väestöryhmään ja on paremman kuvan niiden lääketieteen ja ruokavalion historia.

nutrigenomiikka laihtuminen areenalla voi auttaa tunnistamaan SNP &akuutti; S geenejä, jotka liittyvät Rasva-imeytyminen ja aineenvaihdunta, aineenvaihdunta kiihtyy ja myös käyttää parempana. Kerättyjen tietojen voi tukea asettamalla realistisia tavoitteita, jotka voivat motivoida ja tukea yksilöitä, jotka ovat saattaneet kamppailee laihtua jonkin aikaa. Tässä tapauksessa, tietäen syntyperä voivat auttaa antamaan vastauksia siihen, miksi et voi olla laihdutus odotetusti. 160kcal /d ei ehkä kuulosta paljolta, mutta lisätä sitä yli viikon ja se päätyy on huikea määrä, jos et pysy mukana liikuntaa tai noudattaa terveellistä ruokavaliota.

enemmän ohjausta ja personointi oman ruokavalion ja elämäntavan mukaan teidän geenit, yhteyttä meihin [email protected]

Mariette

http://www.nature.com/ejcn/journal/v65/n6/full/ejcn201122a.html
.