Lihavuuteen liittyviä Polvi Niveltulehdus: Miten Fysioterapian auttaa?

Kuka tahansa voi vaikuttaa polven niveltulehdus. Ehto kehittyy yleensä ikävuoden jälkeen 40 mutta jos lihavia ihmisiä, se voi kehittyä aikaisemmin. Tutkimukset osoittavat, että kaksi jokaisesta on lihavia aikuisia ovat suurempi riski kehittää tätä invaliditeettiin ja tuskallinen polven patologia. Joten on selvää, että liikalihavuus voi vaikuttaa jokainen järjestelmä ihmisen kehon. Miten liikalihavuus vaikuttaa tai vahingoittaa polvet? Polvi niveltulehdus on niin paljon vakava lihavilla potilailla että he eivät voi edes kiivetä askel. Liikalihavuus vaikeuttaa polvinivelen parantua ja levätä. Tämän lisäksi, ylipaino vaikuttaa polvet seuraavilla tavoilla:

jatkuva stressi ylipainoa tekee nivelten työskennellä kovemmin mikä johtaa rasitusta.
Ylipaino estää solujen kasvua polvi yhteinen ja minkä seurauksena polvinivelen solut eivät saa korjata
ylimääräinen rasva tallennetaan kehon hidastaa verisuonten kasvua, mikä puolestaan ​​heikentää polvinivelen mikä johtaa voimakasta kipua
Fat kuluu rusto lopussa meidän polvi luut; jättäen luut kaapia toisiaan vastaan; mikä johtaa edellytys tunnetaan nivelrikko.
Miten fysioterapeutti auttaa? Koska se on vaikeaa ja tuskallista lihavilla potilailla käyttää; fysioterapeutteja auttaa heitä fyysisesti aktiivinen kivuton tavalla. Fysioterapeutteja kehittää räätälöity hoito ohjelma sinulle, joka ei vain auttaa sinua säilyttää lihaskudosta ja suojata nivelet mutta myös auttaa sinua polttaa kaloreita ja päästä eroon liiallisesta rasvojen. Yksilöllisten ohjelma suunnitellaan asiakkaan tarpeiden mukaan joka sisältää aerobinen ja voimaharjoitusta. Tehokas fysioterapeutteja auttaa sinua:

poistaa kipua luomalla harjoitusohjelman myös toimintoja, jotka voidaan suorittaa vähiten kipua
Improvisoida kardiovaskulaarista kuntoasi kehittämällä sydän-terveellistä aerobista liikuntaa ohjelma, joka lisäävät up your body &'; s aineenvaihduntaa ja polttaa enemmän kaloreita.
Paranna lihasvoimaa luomalla harjoitusohjelman tarkastella mahdollisia lihasheikkoutta. Parantaminen lihasvoima auttavat sinua tekemään rutiini toimintaa nopeammin ja myös lievittää nivelkipua. Vähävaikutteisten muotoja paino koulutus auttaa sinua lievittää yhteinen stressiä.
Palauta liikkuvuutta kehittämällä erityisiä hoito moduuleja, jotka auttavat parantamaan liikkuvuutta nivelten jäykkyys. Fysioterapeutti voi edetä passiivisesta liikkeet aktiiviseen käyttäessään moduuli.
Parantaa lihasten joustavuutta jälkeen määrittämiseksi suurten tiukka lihaksia ja kertoo, miten venyttää lihasten
parantaa ryhtiä arvioituaan oman asennon epämuodostuma ja myös opettaa sinulle harjoituksia säilyttää oikea asento
Tehokkaampaa toimintaa tasoilla luomalla räätälöityjä hoito-ohjelma, joka käsitellään sinun tarpeisiisi ja tavoite. Ja keskusteltuaan oman toiminnan tavoitteita, tekee tulet kuin nopein, turvallisin ja tehokkain tapa
Joten lihavilla potilailla, joilla polvi niveltulehdus, konsultointi fysioterapeutti on erittäin hyödyllistä, koska se olisi:

Ohje heitä pitämään nivelten &'; täyden liikerataa
vahvistaa lihaksia tukemaan polvinivelen
Ohje polvinivelen vaimentaa
Pienennä stressiä polvinivelen samalla parantaa voimaa ja joustavuutta
Me, Esteetön Fysioterapian tietää, että jokainen potilas on eri, joten meidän sertifioitu Fyysinen terapeutit aina mennä läpi arviointi ennen suunnitella mitään räätälöity hoito ohjelma sinulle. Käytämme potilas-testattuja menetelmiä & tekniikoita ja auttaa sinua saamaan takaisin liikkuvuuden mahdollisimman pian.
.