Miten valita paras Äitiys Vitamin

Selvittäminen Käytät uudelleen raskaana on iloinen tilaisuus kaikille. Toivottaa vauva maailmaan voi olla maaginen aikaa sinulle ja perheellesi. Valmistautuminen vauvan &'; saapumisen vie runsaasti suunnittelun ja yksityiskohtia. Vielä tärkeämpää, valmistelee kehon hoidon ja vaaliminen vauva ansaitsee, kestää jopa enemmän suunnittelua ja yksityiskohtia. Yksi ensimmäisistä asioita kuin raskaana oleva nainen huolehtia vauva on alkaa ottaa synnytystä vitamiineja, vitamiinilisät erityisesti suunniteltu terveydelle kasvava vauva. Suosittelemia monet lääkärit, pienikokoisia synnytystä vitamiineja ovat välttämättömiä ottaa terve ja onnellinen vauva. Tässä muutamia vinkkejä valitsemalla paras synnytystä vitamiineja sinulle ja vauva.

Ota pienissä Äitiys vitamiini aikana ennakkokäsitys
Vaikka se &todellisten tuloste; s tärkeää antaa lapsellesi vitamiineja se tarvitsee taas kohtu, valmistelee kehosi etuajassa on myös hyödyllistä. Kun pieni synnytystä vitamiineja ennen olet todella raskaana takaa, että elimistö on kaikki vitamiinit sinun vauva tulee kun raskaaksi. Nämä erityisesti suunniteltu multivitamins myös auttaa naisia ​​vähentämällä jaksot oksentelua ja pahoinvointia ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana.

Lue Label ennen ostoa synnytystä vitamiineja
Varmista ostaa pieniä synnytystä vitamiineja, jotka sisältävät vähintään 400 mg foolihappoa. Foolihappo tiedetään vähentää mahdollisuuksia, että vauva kehittyy vikoja, kuten selkärankahalkion. Rauta on tärkeää myös terveyden sinulle ja lapsellesi. Monet synnytystä multivitamins on yleensä noin 30-48 mg &'; n rautaa. Lisäksi rautaa, kalsiumia on toinen tärkeä ravintoaine jokaisen naisen pitäisi ottaa runsaasti, onko raskaana vai ei. Suositeltu annos on 1000 mg ja olisi toimitettava laadukkaat vitamiinilisän.

Varmista vatsasi kykenee käsittelemään synnytystä vitamiineja Dating multivitamins, kuten synnytystä vitamiineja, ovat hyvin laege ja voi osoittautua vaikeaksi niellä. Varmista, että olet ostoksia noin pienissä synnytystä vitamiineja kanssa liukas pinnoite, joka menee alas helpompaa. Pureskeltava synnytystä vitamiineja myös tulevat pienempiä paketteja tekemään niitä ilman kalsiumia koska kalsium on ravintoaine, joka vie paljon tilaa.

Valitse Dissolving Äitiys vitamiini
synnytystä vitamiineja, jotka eivät liukene nopeasti mahassa voi joskus aiheuttaa kehon menettävät tärkeitä ravintoaineita. Testata synnytystä vitamiineja kyky hajottaa, aseta vitamiinin puoli kupillinen etikkaa ja sekoita noin viisi minuuttia. 30 minuutin kuluessa, se olisi joko liuotetaan tai erotettu pieniksi hiukkasiksi.

Tärkeintä on muistaa, kun valitaan synnytystä vitamiineja on ei ylikuorma vitamiinilisän. Pysy suositeltua annostusta, ellei lääkärisi suosittelee saanti lisää multivitamins tai ravintolisiä. Terveyttä sinulle ja lapsellesi on vaakalaudalla ja haluat huolehtia niin vauva on onnellinen ja terve.

Näitä lausuntoja ei ole arvioinut Food and Drug Administration. Tätä tuotetta ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitoon, parantamiseen tai estää taudin.
.