Simple Vinkkejä avulla nopeuttaa Keisarileikkaus Recovery

Heti synnytyksen kautta ac osiossa on heikko ja väsynyt ja täytyy käsitellä huolellisesti. Täysi keisarinleikkauksella toipuminen voi kestää jopa kuusi kuukautta, mutta älä &'; t huoli, sinun pitäisi pystyä alkaa tulla hieman aktiivisempi muutaman päivän kuluessa.

Kun toiminto vain sängystä tuntua haaste. Sairaalan henkilökunta yleensä yrittää päästä potilaille sängystä ensimmäisten 24 tunnin, jotta parantaa verenkiertoa ja saadakseen virtsarakon ja suoliston toiminnassa uudelleen.

Jos olet jopa sen, siirrä ympäri sairaalan huone aluksi ottaen hyvin pieniä askelia ja ottaa paljon lepoa välillä yrittää. Tämä voidaan edennyt jälkeen pari päivää käveleminen osastoilla tai sairaalan alueella, jos sen ei &'; t tuntuu liian tuskallista tehdä.

paranemisen alkuvaiheessa olla aktiivinen on tärkeää, koska se parantaa verenkiertoa haava, ja nopeuttaa body &'; elpymistä. Liikkuminen auttaa myös estämään veren hyytymistä jaloissa, joka voi mahdollisesti olla hyvin vaarallista.

Toipuminen mitään suuria toimintaa on aina otettava hitaasti. Seuraa toimintasuunnitelma, joka sisältää lempeä ja säännöllinen liikunta. Aloita helposti ja lisätä matkan voi kävellä asteittain seuraavina päivinä, kun siltä tuntuu.

ihanteellista toimintaa tässä vaiheessa on kävelee rattaissa. Pitämällä kahvat joudut ylimääräistä tukea, kun joitakin stressi pois vatsan lihaksia ja alaselän. Lastenrattaat auttaa myös tasapainoa ja ylläpitää pystyasennossa.

On suositeltavaa välttää kävely ylös jyrkkiä mäkiä kun kävelee rattaissa kunnes jälkeen kuusi viikkoa tarkistaa ylöspäin.

aikana elpyminen sinulle annetaan lääkitys peittää kipua. Sinun tulisi olla tietoinen siitä, että kipua saatat tuntea on piilotettu, joten älä &'; t tekevät virheen tekee liikaa vain koska voit &'; t tunne mitään.

Voit nopeuttaa koko keisarinleikkauksella toipuminen et tarvitse pysyä työelämässä mutta sinun on myös työskennellä kehon &'; oman mukavuusalueen. Vältä venyttely, kiertämällä, liiallinen taipuminen tai vaikutus liikkeitä, ensimmäistä kuusi-kaksitoistaviikko jotta arpi annetaan mahdollisuus parantua täysin.
.