Jooga: Sen todellinen merkitys ja Purpose

Vaikka jooga harjoitetaan Yhdysvalloissa enemmän ihmisiä kuin koskaan ennen, on vielä paljon väärää tietoa lännessä noin todellisen luonteen ja tässä pyhän tieteen. Useimmat ihmiset yhdistävät jooga fyysisen käytäntö asennot, nimeltään “ asanat. &Rdquo; Mutta tämä on kuin sanoisi, että kätesi on peukalolla ilman huomioon muut neljä sormea. Fyysinen käytäntö asanat on vain yksi kahdeksasta raajojen muodostavat koko käytäntö jooga … tai, jos tarkkoja ollaan, Kriya Jooga
.

Mikä on Kriya Jooga? Se &'; s vaikea selittää Kriya Jooga ensin määritellään Yoga.

Jooga on tietoisuuden tila, jossa kaikki vaihtelut mielen ovat lakanneet. Toisin sanoen, mieli on vapaa ajatuksia ja tunteita. Tässä tilassa, havaitsemme meidän todellinen Self --The lähde koko luomakunnan - tietäjä on tunnettu. Tämä lähde luomisen on eri nimiä riippuen uskonnollinen perinne. Esimerkiksi keskuudestaan ​​nimet ovat: “ Jumala, &"; &Ldquo; Reality, &"; &Ldquo; Self, &"; &Ldquo; Brahman, &"; &Ldquo; Hidden Essence, &"; ja “ buddhaluonto. &";

Joten perimmäinen tavoite jooga on saavuttaa suora kokemus lähde luomisen. Tietenkin on olemassa välitavoitteita myös, kuten enemmän rauhaa, tasapainoa, ja tyytyväisyys.

Kriya Jooga on prosessi - toiminnan vaiheet että otat saavuttamiseksi jooga. Sanskritin sanasta “ Kriya &"; on peräisin juuri “ KRI &"; merkitys “ tehdä. &"; Sanskritin kielioppi, verbit kutsutaan “ kriyas. &Rdquo; Joten Kriya Jooga on pohjimmiltaan toimintaa; se ei ole uskonto. Pikemminkin se on joukko tekniikoita, jotka on toimitettu suullisesti opettajalta oppilaalle tuhansia vuosia. Intian salvia, Patanjali, oli ensimmäinen dokumentoida tämän suullisen perinteen. Hän järjesti tekniikoita jooga neljä lyhyttä kirjoja, kutsutaan Jooga sutrien
.

Patanjali tarjoaa seuraavaa määritelmää jooga: “ Jooga on lopetetaan tai esto vaihtelut ja vaihtelut mielen. &";
vain tyyppi jooga, joka on mainittu Sutras
on Kriya Jooga. Book II, Patanjali sanoo: “ Kriya Jooga on itsekuria, itseopiskelua ja sopusointuisuus ihmisen sisimmässä Reality. &Rdquo;

Hän kuvailee jooga kahdeksan askel prosessissa, tunnetaan kahdeksan raajat. Sanskritin, kahdeksan raajojen kutsutaan Astanga ( tuhka
= kahdeksan ja ANGA
= raajat). Niihin sisältyy kurittaa mielen ja kehon rikkoa &'; s samaistuminen väärän minän (egoic mielessä), joten voit herätä oman itsesi.

Vaikka Kriya Jooga kattaa kaikki kahdeksan raajat, sen painopiste on karmaa. Karma on määritelty laissa syy. Kaikki koet elämässäsi on seurausta jotain olet ajatellut, sanoi, tai tehty. Jotta virittyä “ sisimmässä Reality &";
meidän täytyy ensin tuoda itsemme tasapainoon. Voit tuoda itseämme tasapainoon, olemme käytännössä kahdeksan raajat jooga ja muut kriyas (toimet) auttamaan meitä neutraloimaan meidän karma ja saada vallan luovia voimia mielemme. Tämä on käytännössä Kriya Jooga, joka johtaa Jooga.

käytännössä Kriya Jooga liittyy Intian filosofian miten maailmankaikkeus on langallinen, nimeltään “ Shankya Jooga. &"; Siten Kriya Jooga on käytännössä; Shankya Jooga on teoria. Vaikka Kriya Jooga liittyy tätä filosofiaa, on tärkeää huomata, että Kriya Jooga myöntää, että totuus kussakin uskonnolliset perinteet ja että jokainen sielu on, jos se on oltava kehittyä. Kriya Jooga, ei kuitenkaan edellytä toimittamista joukko oppeja tai tietylle henkilölle tai temppeli. Sen sijaan se pyrkii kehittämään itsenäisyyttä yksittäisissä sijaan riippuvuus jotain, joka on ulkoinen. Ainoa riippuvuus tulisi olla totuus, joka kuuluu jokaisen yksittäisen. Se &'; s vain varjoon meidän ajatuksia ja tunteita. Meidän täytyy saada itsemme pois tieltä, jotta voimme nähdä meidän todellinen Self. Ja tapa tehdä niin on Kriya Joogan!
.

jooga

  1. Jooga pitkän kesän Road Trips
  2. Swara Jooga: Sound Of Universe
  3. Kuinka parantaa Yoga Practice muuttamalla Language
  4. Miten luodaan joogastudio Your Home
  5. Jooga & Astma, Pranayama (jooga hengitys) & Asthma
  6. Meditaatio tekniikat ovat hyödyllisiä beginners
  7. Jooga Arthritis
  8. Samadhi - kahdeksan vaihe yoga
  9. Oletko joogan tai tehdä Asana ulos itse?
  10. Estä arjen stressistä kanssa Yoga