Älä ota asioita henkilökohtaisesti ...

Opi olla ottamatta asioita henkilökohtaisesti mitä voimme kaikki hyötyä. Tarkoitan, jotka doesnt &'; halua olla keskitetty & kestävät kaikki merkityksetön kritiikki (rakentava niistä ovat hyviä). Täällä me tarkastelemme yleinen asenne & käyttäytymistä kriitikot ja tapoja käsitellä niitä.

&'; s ole sinusta

Muista aina, että 99% ajasta, miten ihmiset käyttäytyvät ei ole sinusta. Se &'; s niistä. Miten ne käyttäytyvät riippuu pitkä lista taustatekijät. Ja vaikka olet tässä luettelossa, luultavasti listalla alareunassa.

En voi korostaa tarpeeksi, miten tärkeä tämä seikka on teidän sosiaalinen vuorovaikutus. Jos et sisäistää, että ihmiset &'; käyttäytymistä ei aiheuta sinua, et voi koskaan olla todella vapaita niin pitkälle kuin kommunikoinnin muiden osalta. Jos annat jokainen pieni kommentti ravistaa sinut, se &todellisten tuloste; s ole terveellistä emotionaalinen terveys & itseluottamusta.

Jos esimerkiksi kassa pankkisi toimii tylysti, voit huonosti. Että &'; normaalia. Olet ihminen ja se on täysin kunnossa tuntea huonoa jos joku käyttäytyy huonosti kanssasi. Mutta kun menet kotiin RAGING ja ajatella, että tapaus tuntikausia … Se ei ole normaalia.

Tämä on cue, että sinun täytyy oppia ei oteta mitään henkilökohtaisesti.

Ihmisillä on monia taustalla olevat ongelmat ja esityslistat

Menemällä kanssa kassalta Esimerkiksi edellä, on helppo elää uudelleen, että tapaus meidän pään uudelleen & uudelleen, joka kerta tuntuu yhä huonommin. Yhdessä teidän vihaa kohti, että henkilö, voit alkaa miettiä syitä, joiden hän käyttäytyi näin.

Nyt tulee todella tärkeä osa … Koska et todellakaan ole mitään lisätietoja hänestä, laitat koko syyttää itseäsi. Ja nämä ajatukset ovat noidankehä. Ajatuksia yleensä alkavat “ ehkä sanoin jotain pahaa &"; on “ Sanon aina jotain pahaa &"; on “ En ole hyvä ihminen &"; on “ ansaitsin sen! &";

Tuollainen ajattelu on todella haitallista sinulle. Se koskee sinua eri tasoilla – Itseluottamusta, sinun itsekunnioitusta, emotionaalinen terveys, fyysinen terveys & onnea.

Muistuta itseäsi kerta toisensa jälkeen, että ihmiset on monia taustalla olevat ongelmat, jotka eivät ilmene pinnalla. Jos voisit nähdä, mitä he ovat menossa läpi elämässään, teidän vihaa muuttuisi sympatiaa.

Ehkä kassa on ottaa krooninen selkäkipu joka tekee hänestä ärsyttää & töykeä, tai ehkä hän oli avioero eilen iltapäivällä ja hänen perheensä elämä on raunioina. Tähän voi olla miljoonia syitä hänen käyttäytymisensä jotka eivät liity sinua lainkaan.

99% ajasta, se on yksi näistä syistä, joten lopeta asioita henkilökohtaisesti.

Miten voit olla varma, mitä muiden ihmisten &'; pään missään vaiheessa aikaa. Teemme perätön päätelmä perustuu pieni määrä tietoa meillä on toisen henkilön. Lisätietoja taustalla ongelmista ihmisiä, tutustu tähän virkaan.

Eri realities--

Voit järkyttynyt selvittää aikaa ihmiset keskittyvät itse. Saatat ajatella ihmiset katsovat sinua, päätellen te mutta todellisuudessa ihmiset ovat kiinni omassa maailmassaan. Ei ole subjektiivista todellisuutta. Kaikki etsii tätä maailmaa omalla tavallaan.

lainaus Rakastan liittyvät tähän aiheeseen (unohdin kuka sanoi sen) – &Ldquo; kun olet teidän kaksikymppisenä, luulet että jokainen on ajatellut sinua. Kun olet oman nelikymppisiä, luulet että kukaan on ajatellut sinua. Ja kun olet saavuttanut kuusikymmentäluvun, huomaat, että kukaan ei ajatellut sinua lainkaan. &Rdquo;

Valitettavasti, että sellaista viisautta ja toteutus tulevat niin myöhään vaiheessa elämää. Mutta se &todellisten tuloste; s jossa hyvä omatoimisuus kirjat & Edelläkävijät voi olla niin hyvä. Henkilö, joka kävi läpi eri koettelemuksia kaikki hänen elämänsä, päättää laittaa kaikki tätä tietoa helppolukuinen kirja … Että &'; nimi on todellinen mahdollisuus. Voit oppia, mitä hän oppi ja käytä sitä aina, kun samanlaisia ​​tilanteita.

Todellisuus on erilainen jokaiselle meistä. Jotkut ihmiset nähdä maailma mukava paikka loputtomasti mahdollisuuksia. Toiset pitävät sitä kamala paikka, jossa kaikki muutkin on hakemaan heidät. Mitä näemme omin silmin ei saa suoraan mielemme koskemattomana. Se saa monien &'; suodattimet ja' ensimmäinen.

Mitä me näemme saa suodatetaan meidän uskomuksia, maailmamme näkymät, muistoja aiemmista kokemuksista, asenteemme, meidän olomuoto ja jopa nykyinen ilmapiiri. Nämä suodattimet väri kuva jossa näemme mielessämme.

Esimerkiksi joku plucks kukka puusta, mitä luulet? Onko suutut miettiä, mitä tapahtuu, jos kaikki ihmiset alkaa tehdä, että? Pian ei tule kukkia jäljellä tuon puun. Vai sinusta tuntuu onnellinen ajatella, että ihmiset eivät ota aikaa ihailla pieniä asioita elämässä, jopa tässä nopeasti muuttuvassa maailmassa &hellip ;?

Katso ero? Mikä tapahtuma tarkoittaa täysin riippuvainen käsitys yksilön. Jokaisella on oma ainutlaatuinen suodattimia, jotka muoto heidän elämänkokemuksensa.

kohta tässä olla ottamatta omistukseen muita ihmisiä &'; käyttäytymiseen. Niillä on eri näkemys maailmasta, sen ihmiset ja miten asiat ovat. Don &'; t syyttää itseäsi. Se &'; s ole sinusta. Voit tehdä kaiken oman valta muuttaa käsitystä, mutta epäonnistuu.

Kesti vuoden kokemus saada ihmiset &'; käsitystä tähän asti. Et voi muuttaa sen hetkessä. Don &'; edes yritä. Sen sijaan keskittyä muuttamalla oman käsitys sisäistäminen tietoja, kuten tämä.

Hyvä tai huono, riippuu sinä--

Maailma on joko hyvä tai huono, kaikki riippuu sinusta. Riippumatta uskot näyttää olevan totta. Et voi ohjata muita ihmisiä & niiden käsitykset. Voit vain hallita itse. Ehdotan tietoisesti yrittää löytää hyvä kaikessa.

Miksi?

Koska elämä on aivan liian lyhyt elää kurjuudessa ja syyttää kaikesta. Pyydä joku hänen fifties tai sixties, miten nopeasti he tuntuvat vuosikymmeniä menivät. Vastaus on aina sama – &Ldquo; melko nopeasti! &Rdquo;

Ei koskaan syyttää, valittavat ja ottaa asiat henkilökohtaisesti. Se &'; s hölmö &'; s asialla. Sen sijaan keskittyä tärkeämpiin asioihin elämässäsi, mitä tulet kiitollinen. Jos joku tekee ovela kommentin sinua tai käyttäytyy tylysti, harjaa se pois. Se &'; s ole sinusta. Anna heidän asua niiden negatiivisuus.

Lähes aina, se on parempi unohtaa ja siirtyä eteenpäin. Kun huomaat, että voit &'; T muuttaa muita &'; käsitystä ja Don &'; t ottaa asiat henkilökohtaisesti, se näyttää luonnolliselta ei maksa mitään merkitystä sen ja pysyvän positiivisena.

Miten käsitellä pysyviä problem--

Joskus löydät itsesi tilanteeseen, jossa se ei ole mahdollista vain unohtaa ja siirtyä eteenpäin. Mitä jos yksi työtovereiden on töykeä tai sinulla perheenjäsen, joka on aina tekee negatiivisia kommentteja. Sinulla on kosketuksissa näiden ihmisten päivittäin.

Joten miten käsitellä tällaista tilannetta?

Ensinnäkin valossa edellä mainitut tiedot, kysy itseltäsi – mitä muuta voisi tässä (käyttäytyminen) tarkoittaa?

Tätä kysymystä siirtää oman painopistettä muita mahdollisia merkityksiä näennäinen huonosta käytöksestä. Alatte nähdä syyt käyttäytyminen, joka ei ole mitään tekemistä sinun kanssasi.

Toiseksi, jos henkilö on jatkuvasti halventavaa sinua, puhua. Kerro heille, miten sinusta tuntuu. Paljon kertaa ihmiset ei ole aavistustakaan siitä, miten he tekevät sinusta tuntuu. Oltava selkeitä. Lähes aina, he muuttavat käyttäytymistään ympärilläsi.

Jos he eivät &'; t, joko minimoimaan vuorovaikutus että henkilö tai leikata ne pois elämästäsi täysin. Meillä on jo tarpeeksi ongelmia. Me varmasti don &'; t tarvitsevat lisää negatiivisuutta elämässämme.

lisähuomautus, ehdotan voit työskennellä rakentamaan teidän itsetunto. Negatiivisuus ei vaikuta korkea itsetunto henkilö emotionaalisesti. He tietävät heidän omanarvontuntoa ja Don &'; t samaistua muiden ihmisten kanssa &'; kommentit. Heillä on valvoa niiden tunteita ja osaa käsitellä ihmisiä tehokkaasti.

Jotta &'; s se.

Don &'; t lukea ja unohtaa mitä olet lukenut täällä. Yrittää toteuttaa tätä tietoa elämääsi. Vaikka se vie aikaa, tee se. Se &'; s sen arvoista. Sinun onni on sen arvoista. Tämä on kaunis ja siunattu maailmaa, jossa elämme, ja vaikka elämä kestää, menettää nauttia se on synti.
.