Määritelmä: Anxiety

Ahdistus on psykologinen ja fysiologinen tila ominaista kognitiivinen, somaattinen, emotionaalinen ja käyttäytymiseen komponentteja. Nämä komponentit luovat epämiellyttävä tunne, että on tyypillisesti liittyy levottomuutta, pelkoa tai hätää. Ahdistus on yleinen mieliala ehdolla, että tapahtuu ilman tunnistettavissa laukaisee ärsyke. Sellaisenaan, se eroaa pelosta, mikä tapahtuu, kun läsnä on ulkoinen uhka. Lisäksi pelko liittyy tiettyjen toimintojen paeta ja välttäminen, kun taas ahdistus johtuu uhat koetaan hallitsemattomia tai väistämätön.

Ahdistus on normaali reaktio stressiin. Se voi auttaa henkilöä käsittelemään vaikeassa tilanteessa, esimerkiksi työssä tai koulussa, kehottamalla yksi selvitä niistä. Kun ahdistus tulee liikaa, se voi kuulua luokittelu ahdistuneisuushäiriö.

Ahdistus voi liittyä fyysisiä vaikutuksia, kuten sydämentykytyksiä, väsymys, pahoinvointi, rintakipu, hengenahdistus, vatsakipuja tai päänsärkyä . Fyysisesti keho valmistautuu organismin käsitellä uhka. Verenpaine ja sydämen lyöntitiheys korotetaan, hikoilu lisääntyy, bloodflow suuria lihasryhmiä on lisääntynyt, ja immuunijärjestelmän ja ruoansulatuskanavan toiminnot on estetty (taistele tai pakene vaste). Ulkoisia merkkejä ahdistus voivat olla kalpea iho, hikoilu, vapina, ja pupillien laajentumista. Joku kärsivät ahdistus voi myös kokea sen tunteen pelon tai paniikin.

Vaikka paniikkikohtauksia ei kokenut joka ahdistusta kärsijä, ne ovat yleinen oire. Paniikkikohtaukset yleensä tule ilman varoitusta, ja vaikka pelko on yleensä irrationaalinen, käsitys vaara on hyvin todellinen. Henkilö kokee paniikkikohtauksen usein tuntuu kuin hän on kuolemaisillaan tai häipyä. Paniikkikohtauksia voidaan sekoittaa sydänkohtauksia.

Ahdistus ei koostu vain fyysisiä oireita. On monia emotionaalisia oireita myös mukana. Jotkut heistä ovat: "Tunteet pelkoa tai kauhua, keskittymisvaikeuksia, tunne jännittynyt tai hermostunut, ennakointi pahin, ärtyneisyys, levottomuus, tarkkailu (ja odottaa) merkkien (ja tapauksissa) tai vaara, ja, tuntuu kuin mielesi on mennyt tyhjä . " Mukana on myös, "painajaisia ​​/painajaiset, pakkomielteet noin tuntemuksia, Deja Vu, loukkuun mielessäsi tunne, ja tuntuu kuin kaikki on pelottavaa."

Yksi yleisimpiä oireita ahdistus on pelko, joka sisältää pelko kuolla. "Voit ... pelätä, että rintakivut [fyysinen oire ahdistus] ovat tappava sydänkohtaus tai että vihlonta pään [toinen fysikaalinen oire ahdistus] ovat seurausta kasvaimen tai aneurysman. Tunnet voimakasta pelkoa kun ajattelee kuolee, tai saatat ajatella sitä useammin kuin normaali, tai voi &'; t saada se ulos mieltäsi. "

Wikipedia, vapaa tietosanakirja © 2001-2006 Wikipedia osallistujien (Vastuuvapauslauseke) B Tämä artikkeli on lisensoitu GNU Free Documentation License.
.