Esiintyvyys Agoraphobia

On arvioitu, että esiintyvyys julkisten paikkojen pelko, että pelkästään Yhdysvalloissa on noin 5%. Tämä voisi olla suurempi, koska jotkut ihmiset eivät hakea apua, tai niitä ei ole diagnosoitu.

Noin kolmannes ihmisiä paniikkihäiriö mennä kehittämään agorafobia. Nämä tilastoja agorafobia ovat melko pelottavaa. Se on yleisempää kuin ihmiset ajattelevat. Silti, maallikko ei ole aavistustakaan, mitä agorafobia on.

Tällä kulloinkin Yhdysvalloissa, yli 3 miljoonaa ihmistä heidän myöhään teens ja hyvin heidän fifties on agorafobia. Kaksi kertaa niin paljon naisia ​​kärsii agorafobia.

Tärkeää hoito

Vaikka tila on hoidettavissa, se vaatii paljon kovaa työtä, omistautumista ja kurinalaisuutta. Tarvittavan työn on myös pelottavaa. Se voidaan tehdä asteittain tai nopeasti.

Se on pelottavaa, koska saada hyvin, toipua ja elää vapaasti ja onnellisesti jälleen, sinun täytyy kohdata pelko silmiin. Se lopulta ei saada parempi, mutta sinun on pysyttävä motivoitunut.

Siksi agorafobia voi kestää vuosia ja ehkä jopa eliniän. Joskus, kun hyvää työtä ja edistystä, henkilö voi käydä läpi huono oikeinkirjoituksen. Ne voivat palata niiden "vanhoja tapoja" ja antaa periksi.

Tästä syystä se voi vetää. Siksi se on niin tärkeää saada hoitoa, apua ja ohjeita tämän ehdon. Kun voit voittaa pelko paniikkikohtauksia, joka on todellinen ongelma, niin voit olla vapaa sen ote sinua.

Toipumassa Agorafobia

Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) ja lääkitys on paitsi tehokas, se auttaa antaa sinulle kaivattua helpotusta tehdä suurta edistystä. Se muuttaa ajatuksiasi ja auttaa voittamaan pelkosi.

On olemassa monia muita tapoja auttaa sinua eroon itse tämän. 2 -ohjelmat Huom ovat Linden Method ja Panic Away ohjelmia. Molemmat ohjelmat luotiin ex-sairastuneille ja tietää mitä se tekee käsitellä tätä.

Molemmat ohjelmat ovat auttaneet tuhansia ihmisiä. Se voi auttaa sinuakin. Mikään ei ole maaginen pilleri. Se edellyttää suurta merkitystä sinulta, vaikka näet lääkäri ja ottamaan lääkkeitä.

ainakin kerran julkisten paikkojen pelko vuonna pelkästään Yhdysvalloissa arvellaan olevan noin 2,5%: sta 6,5%. Monet näistä ihmisistä luulevat voi koskaan parantua. Ei niin. Pitkäjänteisyyttä ja motivaatio pelata suurin roolit elpymistä. Se voidaan tehdä.
.