Ahdistuneisuus: puute Reality

Brent alkoi työskentelemään kanssani jälkeen hänen vaimonsa Carla, yhtäkkiä päätti jättää avioliitto. He olivat olleet naimisissa viisi vuotta ja Brent ajattelin kaikki oli kunnossa. Sitten Brent sairastui ja Carla vetäytyi. Ja sitten hän oli poissa.

Brent tuhoutui. Hän rakasti Carla ja halusi hänet takaisin. Hän kuitenkin pian tietää, että hän ei ollut rehellinen hänen kanssaan, vaikka alusta alkaen heidän suhteensa. Hän oppi, että hän oli ollut enemmän kiinnostunut hänen rahaa kuin hänessä. Hän häikäilemättä menossa, kun hänen rahaa.

Kun pari kuukautta, Brent oli tekemässä paremmin. Hän oli päästää Carla ja oli alkanut mennessä. Sitten Carla lähetti hänet sähköpostia jossa hänen sävy oli pehmeämpi sitten se oli, ja tämä lähetti Brent takaisin ahdistusta.

"Olen ollut herääminen ahdistunut joka aamu", Brent sanoi minulle yksi meidän puhelin istuntoja . "Ja tunne ahdistusta paljon päivisin."

"Brent, mitä kerrot itse siitä Carla?"

"pidän haluaa, että asiat olivat takaisin kuin ne olivat. Rakastan hänen ja haluan hänet takaisin. Hänen sähköpostia sai minut ajattelemaan, että asiat voisivat olla takaisin kuin ne olivat. "

" Brent, Carla jätti sinut, kun olit todella sairas. Hän puuttui myötätuntoa sinua. Kerroit minulle, että sinulla oli huomannut hänen puute myötätuntoa toisia ihmisiä kuin hyvin. Sitten hän kertoi, että hän ei koskaan rakastanut sinua. Nyt hän on menossa, kun rahaa, vaikka hän ansaitsee oman. Et ole todellisuudessa kuka Carla on. Teet hänet, ja tämä on mikä aiheuttaa ahdistusta. Sisäinen lapsi - sinun tunne itse - on voit tietää tämän ahdistus, että olet hakoteillä teidän ajattelu, että ajattelu ei perustu todellisuudessa. Ja sisäinen lapsi haluaa, että aiot luopua hänelle menossa, kun joku, joka ei ole rakastava henkilö, ja teeskentelee, että hän on. "

" Mutta ajattelin hän oli rakastava henkilö. Hän on rakastava henkilö syvällä. Jos hän meni neuvonta minua, voisimme työskennellä tämän. "

" Ehkä, mutta tämä ei ole kuka hän on valita olla. Et ole hyväksy todellisuutta kuka hän on valita olla. Tulet aina tuntea, kun et hyväksy todellisuutta asioita. Sinun pitää ajatella, että jos sanot oikein tai tehdä oikeita asioita, ei vain hän tulee takaisin, mutta hän on halukas käsittelemään itsensä ja olla kuka haluat hänen olla. Mikään tästä ei ole todellisuutta. Hän on antanut sinulle mitään viitteitä siitä, että hän on valmis mennä neuvonta kanssasi, ei osoita, että hän on kiinnostunut muuttumassa. Teet kaiken tämän ylös, ja tämä aiheuttaa ahdistusta. "

" Tiedän, että olet oikeassa, mutta tämä on niin kova. Se on niin vaikea päästää irti. "

" Kyllä, haavoittunut ego itse haluaa uskoa, että sinulla on valvoa jotain, että sinulla ei ole valvoa. Sinulla on vaikea päästää irti valvonnan. Mutta yrittää hallita jotain yli joka sinulla ei ole valvontaa aina luo ahdistusta. Et ei ole todellisuudessa, mitä sinulla on valvoa ja mitä sinulla ei' t on valvoa. "

" Kyllä, näen sen. Haluan valvoa saada Carla olevan tapa Luulin, että hän oli. En edes kuten kuka hän on juuri nyt, mutta en &'; halua hyväksyä, että tämä on, kuka hän on valita olla. Näen, että minun täytyy hyväksyä tätä todellisuutta ja pidä ajatella, että voin saada häntä tulemaan takaisin ja olla tapa Luulin, että hän oli. Ah, olen alkanut tuntea paremmin! Ahdistus on menossa pois. "

Ahdistus tuloksia ei hyväksy miten asiat ovat ja yrittää kontrolloida asioita, joita et voi hallita.
.