Kirjaaminen Feng Shui

Lokin on erinomainen työkalu käsitellä emotionaalisesti lähes mitään asiaa elämässä. Terapeuttinen sovellukset kirjoittaminen ovat rajattomat. Mutta se on myös totta, että joskus tuntuu jumissa, voi tehdä liikkua mihinkään suuntaan, eikä edes voi istua alas mukavasti kannettavan.

mahdollisesti useita syitä, tunnettuja ja /tai tuntematon, olet tuntuu tyhjä. Haluat saada vastauksia, mutta olet halvaantunut joissakin limbo toimimattomuudesta. Olet hengetön, välinpitämätön, drifting. Et ole edes puhdistaa talosi viimeisen kuukauden.

Pidä se oikeassa. Jos olet epävarma, yksinkertaistaa. Voisiko olla, että muokkaamalla ympäristö energisoi sinua?

Kuten olennot, ihmiset vaikuttavat niiden ympäristöissä. Virtauksen energia ja voimatasapaino tietyssä ympäristössä tutkitaan antiikin kiinalaista taidetta Feng Shui. Feng Shui toteaa, että sotkua tuo pieni, sekava, ja tyhjennys energiaa kotiisi, joka on vahingollista oman energiaa ja hyvinvointia.

tyhjentämistä fyysinen sotkua voi tuntua ylivoimainen ja työläs prosessi, mutta kun asut ja työtä selkeä, avoin tila, mielesi tulee myös ilmainen ja siisti.

helppous ja hyvinvointia on kaikkea tekemistä ympäristöä. Voisiko olla, että ikävystyminen on seurausta pelleillä sinua?

Tässä muutamia ideoita tehdä tehtävän de-täyttämättä enemmän maukas.

1. Vuonna huone tai tila, jossa aiot tehdä kirjaaminen, asettaa ajastimen 15 minuuttia.

2. Kytke joitakin suosikki musiikkia, avoimet ikkunat jos sää sallii kutsua rakkaansa liittyä, jos haluat.

3. Puhdista yksi alue tilaa 15 minuuttia. Heitä niin paljon kuin mahdollista.

4. Olla armoton. Jos et voi ajatella syytä pitää sitä muutaman sekunnin, päästä eroon siitä! Hamstraaminen on yleensä epäterveellistä asia tehdä.

5. Lopeta, kun ajastin sykkii. Ottaa askel taaksepäin ja ihaile. Hienoa työtä!

Jos haluat, aseta ajastin vielä 15 tai 30 minuuttia, ja jatka. Tai vain tehdä 15 päivä jonkin aikaa. Jossain vaiheessa, huone on puhdas ja päivitetään. Nyt avaa lehden ja kirjoittaa kokemuksesta.

Mitä näit ja tuntuu, kun katsoin tämän huoneen ennen? Mitä näet ja tunnet nyt?

Mikä vanha matkatavaroiden, fyysinen tai henkinen, olit pystyä heittää pois puhdistuksen aikana? Mitä kohteita olivat vaikeinta päästä eroon? Miksi?

Miten aiot pitää kirjoittamista tilaa tuore, kutsuva, ja puhdas tulevaisuudessa?
.

positiivisen psykologian

  1. Mind Overhaul - 4 vaiheet Building Positiivinen Mindset
  2. Psykologia kisat Chance
  3. Rauhoittava Your Inner kriitikko auttaa sinua parantamaan itsetuntoa: Opi How
  4. Nauti Sobriety
  5. Spare Me Some Change
  6. Älä Intimidated
  7. Täydellisyyttä: Mikä se on ja miksi ihmiset kamppailevat Se?
  8. Pudota Load
  9. Ruoanlaittoon Hengellinen Practice
  10. Rakkaus World