Art Therapy ADHD ja Ahdistunut Children

Lasten kasvattaminen on tarpeeksi kova, mutta nostaa ADHD-lapset ja ahdistus ongelmia voi olla suorastaan ​​hermoja raastava. Emme yksinkertaisesti ei opeteta, kuinka kommunikoida lapsi on tällaisia ​​vaikeuksia, koska aikuiset usein vähitellen siirtyä pois ajattelutapa lasten ja taistelu yhteyden lapset, jotka ovat ahdistuneita tai ADHD.

Onneksi on ovat erilaisia ​​mahdollisia ratkaisuja tähän ongelmaan kuilun kaventamiseen iän, ajattelu tyylejä, ja jopa kieli. Useita hoito on osoittautunut erittäin tehokkaaksi, mutta nekin voi olla vaikea lapsille. Monet lapset eivät yksinkertaisesti ole sanastoa kuvaamaan mitä heille on tapahtunut, jos niiden ehdot on perimmäinen syy, tai miten he tuntevat. Tällaiset sanat eivät kuulu ahdistunut lasten sanastoa, mutta ne ovat edelleen häiritsee tunteet, vaikka ne eivät voi tunnistaa niitä kielellä. Nämä tunteet ovat siis joskus paremmin ilmaistuna ilman suoraa tukea kielen.

taideterapia, toisin kuin muut hoidon, lapset ovat usein vapaasti ilmaista oikeat tunteensa. Ne eivät ole rajoittanut niiden sanastoa tai jopa taiteellista kykyjä, koska tunteet ovat tapa tehdä ilmoittauduttava jopa kaikkein alkeellisia, “ lapsellinen &"; art.

ADHD-lapset tyypillisesti vaikea “ hidastaa &"; ja keskittyä edes perus toimintaa, mutta taide voi harjoittaa mielen ja tunteiden tehokkaammin kuin muut hoitoa. Eri taiteellinen toiminta voi auttaa vakauttamaan tunnelmia ja ajatuksia lapsen ADHD, kautta lapsi saavuttaa valtio usein kutsutaan “ virtaus &"; tai “ ura &"; urheilu, taide, ja jokapäiväisessä elämässä – kokemus monet ihmiset ovat joutuneet tulla täysin uppoutunut toimintaa, mutta myös tunne iloinen ja vapaa ahdistusta.

Samasta syystä lasten ahdistus voi myös hyötyä taideterapiaa. Kun mieli on kytketty ilmentävät tiettyjä tunteita taiteen kautta, se on liian kiireinen ja keskittyi positiivinen toiminta murehtia kielteisiä seurauksia, ajan myötä, tunkeileva ajatuksia, tai muu stressi.

Tietenkin, taide hoito ei ole “ yhdenkoon &"; ratkaisu, eikä sitä ole tarkoitettu täysin korvata muita hoidon kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia terapia. Se on edelleen hyödyllinen lapsille ADHD ja ahdistuneisuushäiriöt puhua terapeutin ja perehtyä syistä he tuntevat ahdistunut tai hyperaktiivinen, ja opettaa itse selviytymisstrategioita opastuksella niiden terapeutin. Yhdessä niin tyypillinen hoitomuotojen kuitenkin taideterapiaa voi tarjota pistorasiasta, kun lapset tuntevat turhautunut, huolissaan, peloissaan tai huolissaan ilmentävät mitä he tuntevat kielen avulla. Jos lapsesi ei ole mukava jakaa art ne ovat luoneet toisten kanssa, hän voi työskennellä sitä omaa, liian.

Jotkut terapeutit opettaa lapsille, miten tehdä taidetta hoidon omasta, kun taas toiset haluavat olla läsnä. Jos lapsi ei ole hoidossa tai niiden terapeutti ei käytä taideterapia, vanhemmat voivat silti tehdä valtavasti omasta kasvattamaan lapsiaan ilmaisemaan itseään taiteen kautta. Terapeuttinen hyöty voi olla identtisiä tekemään taideterapia johdolla koulutettu terapeutti, mutta jos se on mahdotonta jostain syystä (ja on monia päteviä syitä et ehkä voi saada lapsesi toimimaan ammattimaisesti koulutettu taidetta hoito asiantuntija), tee se kotona on seuraavaksi paras asia.

Ennen kuin edes alkaa kuitenkin, muista, että sinun ei pitäisi pakottaa lastasi tehdä taideterapia, valvoa niiden aiheet ja tyylit, tai reagoida negatiivisesti mitä ne tuottavat. Tärkeintä on säilyttää vahva yhteys lapsesi, jos aiot olla auttaa heitä ilmaisemaan itseään avoimesti ja ilman pelkoa. Ne näytetään luottamus teihin ja haavoittuvuutta näyttämällä heidän taidetta, niin tee parasta pysyä ei-tuomitseva ja mukana kun katsotte lapsesi taidetta. Jos lapsesi on liian nuori kuvata tarkasti, mitä he ovat tehneet, tämä auttaa entistä antamalla heille sanallinen työkalut yhdistää niiden tunteita niiden taidetta. Tietenkin kielteisiä aiheita voidaan tehdä, mukaan lukien väkivalta, viha, surua, ja muita tunteita, jotka heijastavat kokemusta ahdistunut tai ADHD lapsi. Myös nämä saisi tarkasteltava täysin kirjaimellisesti, vaan terve tapoja ilmaista tunteita, jotka myös eivät vahingoita ketään muuta, ja voit kertoa lapsellesi, että jos ne näyttävät huolissaan omasta taidetta.

Esimerkiksi, jos lapsesi piirtää omakuva itsestään näköinen surullinen puun alla, voit alkaa sanomalla, “ Tämä näyttää pikkupoika puun alla. Näen, että hän näyttää surullinen. &Rdquo; Jos lapsesi suostuu, saatat varovasti kysymys joka pikkupoika on tai miksi hän näyttää surullinen, tai miksi hän istuu kyseisessä paikalla, esimerkiksi. Älä pommittaa niitä kysymyksiä – yrittää pitää sitä vain muutamia kysymyksiä, vähintään kymmenen sekunnin välein niin heillä on mahdollisuus vastata, ja lisätä lisätietoja he haluaisivat. Se voi tuntua tungettelevaa, jos ne tuntuu et kysyntää vastauksia mitä he ovat luoneet ja ne eivät ole vielä valmiita jakamaan.

Vaikka taide ei ole ainoa vaihtoehto. Tyypillisiä taideterapia mielletään taidemuodot kuten maalaus ja piirustus, mutta muut vaihtoehdot ovat luomassa tai musiikin kuuntelu, kuvanveisto, valokuvaus, scrapbooking, paperi käsityöt, tanssi, jooga, ja niin edelleen. Jos lapsesi ei ole kovin kiinnostunut piirtämisestä, löytää toinen taiteellinen avenue joka kuvastaa hänen omia halujaan, huomiota span, ja luova impulsseja.

Osa tuloksista taiteen terapia voi sisältyä lapsen taistelee hänen tai oman henkilökohtaisen “ hirviöitä &"; ja negatiiviset tunteet, oppiminen yhteyttä positiivista, parantavaa energiaa luomisen, ja tulevat toimeen oman menneisyyden, nykyisyyden ja tulevaisuuden.

Lasten ahdistusta voi oppia paremmin selviytymään negatiivisia tunteita hätää että ilmaantuu ja voi tunnistaa milloin, miksi ja miten niitä esiintyy, ja jopa torjumista. Ainakin, taiteen tarjoaa tilapäistä hengähdystauon lapsen ahdistusta, kunhan yrität antaa heille taiteellinen tunnelma vapaa stressiä ja paineita.

Lapset, joilla on ADHD, puolestaan ​​voi oppia hallitsemaan niiden tunnelmia enemmän, tunnistaa laukaisee tai syyt niiden vaikea tarkentaa, vähentää impulsiivinen käyttäytyminen, ja voivat nauttia hengähdystauon hyperaktiivinen ajattelutapa taas tunne keskittynyt luomaan taidetta.

Vaikka lapsesi kokemuksia vain muutama näistä eduista , he saattavat hyvinkin saada menetelmä ilmaista tunteitaan, että on paljon voimakkaampi kuin muut hoitoa. Muista, että taideterapia on toteuttamiskelpoinen vaihtoehto, ei korvaa tai ihme hoito, ja varsinkin kun tehdään kotona.

Jos tilanne ei salli muista hoitomuodoista, tai kun se on tehty yhdessä muiden hoitojen, taide hoito voi antaa lapsille pistorasiaan ne muuten ei olisi ollut, ja voi jopa antaa lapsellesi joitakin hänen kaikkein rento, iloinen hetkiä.
.