Luo stressitön Zone
< p > Ihannetapauksessastressitön tilaa pitäisi ollaalue, joka on yleensä hiljainen , ja tuntuu hyvältä &ndash ; kutenmakuuhuone tai toimistossa tai jopavaatehuone tai kylpyhuone . Jos ei ole käytettävissä tilojahiljaisimmista osistakotiin ,seuraavaksi paras vaihtoehto on suosikki paikka muualla .
. &Nbsp ;
. &Nbsp ;
meditaatio
- Parantava voima Jigsaw Puzzles
- Meditaatio --sivuilta General Health Management
- New Age-liikkeen & Meditation
- Edut Blankness
- MIND MEDITAATIO miten Musiikki mantroja voi auttaa sinua saavuttamaan sisä- peace
- Chakrat ja Caduceus
- Vipassana Journey
- Mikä on Alpha Ääni ja miten sitä käytetään?
- Mitä sinun keskittyä Relaxes
- Meditaatio Self-knowledge