Vapauttaminen Fears

Usein kun kuulemme sanan pelko ajattelemme pelkää, peloissaan ja peloissaan. Nämä sanat kääntää tunne, joka voimme kokea. Tämä kertoo meille me ollaan peloissaan. Joidenkin mielestä pelko on hyvä asia, koska se on mitä pitää meitä olemasta vaarallinen tilanne. Se on mitä pitää meitä hyppäämällä kalliolta tai kävely edessä liikkuvan auton. Tarvitsetko todella kokea pelkoa, jotta tietää, että et halua hypätä alas kalliolta tai kävellä edessä että auton? Jotkut tämän koulukunnan ymmärtää, että pelko voi ohjata käyttäytymistä. Jos haluat jonkun tehdä jotain, sitten vain ne pelkäävät sitä ja he eivät tee sitä. Kutsumme tätä projektio, jossa projektit oman pelkoa toiselle ja muut hyväksyy sen totuus. Yksi voi myös heijastaa pelkoa toiselle, että ne eivät itse ole mutta tehdä tätä eräänlaisena manipulointi. Tämä nähdään usein ihmisiä, jotka ovat hyvin valvoa toisten. Avain projektio vaikka on henkilö, joka heijastetaan päälle on hyväksyttävä projisoidun pelkoa vakaumukseen tai totuus.

On muitakin koulukuntia, jotka opettavat pelko on negatiivinen ja meidän on voitettava pelkomme ja että menestyäkseen meidän on valloittaa pelkomme. Tämä johtaa voidaan ajatella, että pelko on huono kaveri ja meidän on taisteltava sitä voidakseen päästä eroon siitä. He opettavat ainoa tapa päästä eroon itse pelkosi on voittaa ne päin, ne ottaa ne päänsä ja tuhoaa niitä. Jotkut miten nämä koulukuntia tarjouksen tehdä tämä on asettaa turvallisuusohjeita itsellesi, välttää “ vaaratilanteita &"; tai toimimaan rohkeasti edessä pelon. Kaikki nämä tekniikoissa muuttamisesta tai muuttamalla voit ulospäin kokemus. Pelkästään ei muuta mitään pitkällä aikavälillä. Vaikka teidän käyttäytyminen saattaa muuttua kaikki olet todella tekemässä on muuttumassa miten reagoit pelkoa, mutta eivät ole muuttaneet että todellinen pelko.

On olemassa monenlaisia ​​pelkoja ja pelko koetaan monin eri tavoin. Pelot me ensisijaisesti puhumme täällä ovat ne, jotka estää sinua elää elämääsi, joilla kokemuksia haluatte ja että kuka todella olet. Puhumme pelot, jotka heijastuvat uskomuksesi joku, jokin asia ja itse.

Monet pitävät pelkoa reaktio jotain, joka tapahtuu meille. Näemme tämän kokemus meille tapahtuu. Kun katselen ulos ulkoisen sana ja perustuu uskomuksia reagoit, mitä näet, tarkkailla ja kokevat. Se on kuin jos sanot itsellesi “ koska tämän tapahtuman olen pelokas &" ;. Pelko ei tapahdu meille joitakin ulkoinen voima, mutta se tapahtuu, koska meitä. Elämämme ja kaikki se heijastaa tärinää. Jos enemmistönä tärinää ovat pelko alueella elämäsi heijastaa tätä. Siitä tulee noidankehä niin enemmän keskittyä pelkosi enemmän ne kasvavat voimaa ja intensiteettiä.

Pelko kuten kaikki muukin on energiaa. Koska energian se on tärinän ja tai taajuus liittyvät siihen. Koemme tämän pelon energiaa meidän tunteita, tunteita, käyttäytymistä tai toimet, ajatuksissamme, meidän uskomuksia ja meidän sanoja. Meillä luojina eivät luo energian pelon; luomme energian kanssa pelko. Käytämme tätä energiaa tärinää ja tai taajuus luoda kokemuksia, jotka heijastavat energia värähtely käytimme luoda kanssa ensinnäkin. Energia kutsumme pelko sitten kokenut emotionaalisesti kautta mitä me kutsumme negatiivisia tunteita. Energia ei ole kielteinen vaan koska koemme emotionaalisesti läpi mitä olemme määritelty negatiivisia tunteita kutsumme energia negatiivinen.

Mistä pelkomme tulevat? Ne tulevat meidän uskomuksia jotain ja että usko heijastaa jotain muuta kuin mitä me haluamme ja keitä me olemme. Monet näistä uskomuksista meille on opetettu tai ilmastoidun olevan totta ja todellisia.

Joten &'; s katsomaan pelkoa eri näkökulmasta. Mitä jos pelko ei ollut myönteinen eikä kielteinen mutta vain ei? Kun olemme kokeneet minkäänlaista pelkoa se oli meidän vihje, että voidakseen kokea jotain haluamme meidän täytyy siirtää tai muuttaa. Pelko ei ole ongelma vaan se, että pysymme kiinni siinä. Keskitymme sen siihen pisteeseen, että se tulee niin iso ja niin todellinen, että joskus on vaikea vapauta se. Vapauttaminen pelkoja liittyy vapauttava tunne otteen pelko voi olla meille.

Kun yksi keskittyy pelkonsa niin paljon se on täysin mahdollista, että voit alkaa samaistua, että pelko ja tulla, että pelko. Missä ikinä laitat painopiste on mitä energeettisesti linjassa. Jos keskityt niin paljon kaikkia asioita, jotka viha sinua tarpeeksi kauan todella tullut energiaa vihan. Näemme, että kun näemme joku kutsumme vihainen henkilö. Ne näyttävät siru niiden lapa ja näyttävät olevan vihainen kaiken. Uskonsa omiin pelkoja ja he kokevat sen kaikki tunteet viha.

Kun katsoa pelko jotain, joka vain ei, se voi palvella meitä, koska se kertoo meille jotakin itsestämme. On nugget tietoa kussakin pelossa kokemus. Se tarjoaa meille mahdollisuuden laajentua, missä olemme nyt ja paremmaksi paikaksi perusteella, mitä se on haluamme. Kun voimme tarkastella puolueettomasti ja kulkematta tuomiota meidän pelot voimme saada tietoa siitä, mitä se kertoo meille itsestämme. Se kertoo meille, mitä meidän rajoittamalla uskomukset ovat. Sieltä se on paljon helpompi vapauttaa, siirtää ja laajentaa kuulu jotka luulemme. Tulemme paikka uutta ymmärrystä itseämme ja mitä se on, että me haluamme.

Jotta siirtää energiaa vapautat yhden energiaa ja käyttää toista, josta luoda alkaen. Me yleensä viitataan tätä irtipäästäminen mutta se on enemmän kuin vain kerroit mennä, koska olet myös vaihtaa. Annat mennä yhden energian ja korvata sen toisella. Muutat sitä joka tuntee paremmin. Voit tehdä tämän siirtämällä uskomuksia, keskittyä ja käsitykset. Visualisointiin mitä haluaa on tehokas työkalu auttaa tässä prosessissa. Pelko estää meitä tapahtunut jotain haluamme. Meillä ei tarvitse elää pelossa; meidän ei tarvitse elää pelkomme. Voimme muuttaa mitään meidän elämäämme, että me niin haluavat milloin tahansa haluamme. Voit alkaa vapauttaa ote pelko on teitä. Muuta keskittyä, korvaa uskomuksia, ja omaksua uutta näkökulmaa, joka palvelee sinua ja mitä se on haluat. Sinun ei tarvitse odottaa pelko on tiukasti kiinni teitä, itse asiassa se on helpompaa yksi sinulle, jos et odottaa, että kauan. Voit tunteet on oppaasi. Aina kun kohtaat negatiivisia tunteita anna sen olla keppiin, että sinulla on pelko menossa. Katsokaa sitä, mutta eivät asu siinä. Kysy, mitä tämä kertoo minulle?

On olemassa joitakin yksinkertaisia ​​visualisointeja ja vakuutuksia voit tehdä auttaa itseäsi vapauttamaan pelkosi kun työskentelet oman siirtyminen. Tässä on esimerkki: Istu hiljaa ja sulje silmäsi. Keskity vain teidän hengitys muutaman minuutin. Sitten kun hengität sisään visualisoida että olet ottaen positiivista energiaa, salli itsesi tuntea tämän energian. Kun hengität ulos, visualisoi ja salli itsesi tuntea kaikki negatiivisuus on vapauttaa pois hengitystä. Toista tämä useita kertoja tai kunnes tunnet olosi paremmaksi. Kuten hengityksen sisään voit lisätä mitään näistä Tämän vakuutuksia: Olen ilo, olen onnea, olen vaurautta, olen menestys. Kuten hengityksen pois lisätä jokin näistä vakuutuksia: Vapautan vapaasti kaikki mikä ei enää palvele minua, minä vapauttamaan kaikki rajoitukset, Vapautan kaikki lohkot. On tärkeää muistaa, jotta voit itse tuntea julkaisu; putosi päästää irti.

kehotan teitä kehittää omaa vakuutuksia ja käyttää niitä tässä tehtävässä. Voit myös kirjoittaa ne lehdessä ja sano heille jokapäiväistä. Voit myös kirjoittaa niitä tarralapulle ja aseta ne teidän kylpyhuoneen peili muistutukseksi. Tutki, mikä toimii parhaiten sinulle. Tärkeintä on muistaa, että sinun visualisoinnit ja vakuutuksia on oltava merkitys sinulle ja että sallitte itsenne tuntea energian mitä visualisointiin ja vahvistavat.
.