Hyväksyminen - kohdata todellisuus Your Situation

Mieheni ja minä oli innolla matkan vuoristossa Länsi Virginiassa kuukausia. Se oli opintomatka ihmisten kanssa, jotka rakastavat luontoa ja lintujen tarkkailu niin paljon kuin me. Ensimmäisenä aamuna, meidän karavaani autojen oli juuri kääntymässä pois valtatie päälle soratielle kun automme sai rengasrikko. Mieheni saattoi muuttaa nopeasti renkaan, mutta huomasimme, että emme voineet turvallisesti jatkaa sorateillä kanssa pienempi vararengas. Meidän täytyisi jättää ryhmän ja palaa kaupunkiin saada rengas on vaihdettava. Olimme todella pettynyt, mutta emme tuhlaa aikaa grumbling siitä. Me vain hyväksyä tilanne, teki sen, mitä meidän piti tehdä, ja sitten lähti tutkimaan joitakin kauniita paikkoja omillamme.

Johtajana usein voit olla yksi käsitellä vaikeaa tilannetta ja tehdä päätös siitä, mitä tehdä. Loppujen lopuksi, mitä teet on seurauksia, ja he ovat sinun vastuullasi. Onko haluat edetä perusteella väärä tieto? Virheellisiin analyysi? On itsepetosta?

Ei tietenkään. Haluat käsitellä teidän tilanteeseen tosiasioiden perusteella. Mutta joskus todellisuus ei ole mitä odotit tai mitä halusit. Joskus on vaikea hyväksyä totuuden asioita.

Kun olosuhteet käsitellä sinua odottamattomia iskuja, se on helppo pahastua ja sanoa, "Miksi minä? Mitä olen tehnyt ansaitakseni tämän?" Saatat olla kiusaus kieltää todellisuutta teidän haaste, koska se tuntuu liian vaikea kohdata. Tai voit suuttua epäoikeudenmukaisuus se ja törsätä ihmisiä oman joukkueen turhautumista.

Mutta totuus on, sillä tavalla elämä on. Huonoja asioita voi tapahtua, jotka eivät kuulu sinun hallinnassasi. Noina hetkinä, sinulla on valinnanvaraa. Voit hyväksyä tilanteen, mitä se on ja selvittää, miten käsitellä sitä.

Tai voit suostu uskomaan sitä.

psykologi Nathaniel Branden muistuttaa meitä: "hyväksyminen ei välttämättä tarkoita" miellyttää, "" nauttia "tai" puolustelu. " Voin hyväksyä sen, mitä on - ja määritetään kehittyä sieltä. Se ei ole hyväksyntää vaan kieltäminen, joka jättää minut jumissa. "

Kun jotain odottamatonta tapahtuu sinulle, siirry paikkaan hyväksymisestä niin nopeasti kuin pystyt. Nyt, se ei tarkoita, sinun täytyy pitää siitä. Se tarkoittaa, että ymmärrät, mitä todella tapahtuu. Et tee tekosyitä tai kieltää todellisuutta.

Kun tämä lähestymistapa auttaa sinua rauhoitu. Sen sijaan, että taistelevat ongelma, voit ajatella selkeämmin ratkaisuista. Voit työskennellä tiimisi keksiä tapoja saada läpi onnistuneesti. Ja mitä aluksi näytti kauhea voi todella johtaa parempi paikka kuin olet kuvitellut.

Copyright Meredith Bell, MA, Sinun äänesi kannustuksen
.