Oletko Unplugged Yet?

Paljon on kirjoitettu viime aikoina noin irrottamista. Kun päivän viikossa tai kuukaudessa irrota maasta tekniikkaa niin voit uudelleen yhteyttä itsesi ja itse rakastat.

Mutta sinä teet sen?

Koska me don &'; t näkevät sen välttämättömyys, voimme löytää kaikenlaisia ​​tekosyitä – perheeni saa vihainen minulle, jos puhun heidän teknologia, minun täytyy vain tehdä yhden puhelun, mutta näyttää pidän on tulossa …

Miten voit tehdä irrottamalla työtä sinulle?

* Suunnittele tällä kertaa ja ennakoida sitä. Luo sähköpostia automaattivastaaja sanomalla olet irrotat päivän. Poimia talon iltana. Tee asioilla viikolla.
* Suunnittele toimintaa että rakastat tehdä, että pitää sinut ja perheesi pois tekniikka. Kävele, mennä rannalle, pelata pelejä, vierailla ystäviä, katsella auringonlaskua, tanssia omassa olohuoneessa perheesi kanssa, tehdä jotain luovaa.
* Muista merkitystä. Muistatko vapaa-aikaa kun olit nuorempi? Muistan kasvaa sunnuntaisin olisimme mennä kirkkoon, on suuri illallinen, lukea lehteä, mennä luontopolkuja tai muita perheen toimintaa. Illalla me teemme omia juttujaan, rentouttava. Miltä tuntuisi voit irrottaa?
* Sammuta matkapuhelin. Irrota television. Piilota DVD-soitin ja videopelejä. Pidä tietokone pois.
* Luo rituaali muistuttaa teitä irrottamisen – valaistus kynttilä, vaatteiden, muutaman minuutin syvä hengitys.

Mitä sinun tarvitsee tehdä tänään voi ottaa vapaapäivän tänä viikonloppuna irrottaa?
.