Loma, Rentoutuminen, ja Intermission

hengähdystauko tai aikataulun pois töistä, koulusta tai kaikki toiminta sattuu olemaan virallista määritelmää loma. Kysyn teiltä, ​​kuinka monta kertaa olet todella sitä mieltä, kun otetaan loma, että olet täysin ottaa pois tällaisesta toiminnasta, ja poiketa normaalista joka päivä-to-day nenän jauhaa kivi elävä? Kun otetaan loma töistä olemme luopuvansa. Luopuvansa määritelmä tarkoittaa yhtä lähtisi tai jättää oman kodin tai työtä tietyn ajan. Jäljelle jää kysymys me luovuttamaan meidän ajatuksia kotona tai työpaikalla?

Kuinka usein meidän valehteli itseämme oman lomat, ja löytää aikaa tehdä, että yksi ylimääräinen tulli? Kun pakkaus lomalle töistä päädymme ottaen, meidän tietokone, matkapuhelin, PDA, ja muita vastaavia laitteita voidakseen pitää yhteyttä säännöllisesti maailman. Lomat ovat rentoutumiseen tulee vähemmän jännittynyt, jäykkä ja lievittää että rakennettu hermostunut jännitteitä. Jos henkilö on aina ajatellut työ, koti tai muu säännöllinen päivittäinen askareita, niin loma tulee hyödytön, ja tuottamattomiin.

Lomat luoda väliaika työn ja kodin, sekä, terveyden ja hyvinvoinnin meidän kehon, mielen ja sielun. Ilman tällaista keskeytystä henkilö kerää ruoste, pöly ja lika näillä alueilla, ja löytää DIS-helppous odottavat tunkeutua niiden koko olemuksen. Dis-helppous löytää se tie vuonna ennemmin kuin myöhemmin, ja sitten tekee henkilö pitää vapaata. Eikö aikaa pois paremmin hyvin käytetty, kun se voi nauttia, sijasta yhden nukkumassa, puhaltaa nenä, couching, hakkerointi ja jne ... hengähdystauko auttaisi meitä pysyä terveenä mielen ja kehon.

Tänään olen pakkaus ja tehdä valmis neljän päivän loma. Kuten tein minun luettelo kohteista, jotka minun tarvitsi ottaa minun kanssani, ajattelin ottaen minun kannettava tietokone työskennellä minun muokkausta ja blogiin. Halusin ottaa sen koska paikka Pysyn on ilmainen Wi-Fi-palvelun. Joka tekisi editointi ja kirjoittaminen blogissani niin paljon helpompaa. Sitten mieleni lähetti minulle kysymyksen, "Mikä on tarkoitus ottaa loma?" Olen rentoutua, lievittää minun stressiä, nauttia hyvyyttä ja kauneutta, mitä elämä on tarjota. Mieleni sekoitetaan ja sanoi: "Miksi sitten haluat ottaa kannettavan tietokoneen, sinun kirjoituksia, ja asioita, jotka muistuttavat työn?"

Mielestäni pysty tulla vähemmän jännittynyt, vähemmän keskittynyt ja rennompi on hyvä aikomus loma. Rentoutuminen on valu pois epäpuhtaudet kehon, mielen ja sielun, mutta siellä on enemmän. Rentoutua on etsiä lepoa ja rentoutumista. Tämä tavoitteluun voidaan toteuttaa vain jättämällä tai luopuvansa säännöllisesti arkipäiväinen toimintaa säännöllisesti päiviä, viikkoja tai kuukausia.

Stressi tarttuu ihmisen koko elämänkatsomus, ja että käsitys vääristyy epärealistisia näkymät ongelmia tai tilanteita. Nämä syvällinen epärealistinen ongelmat sitten tullut ratkaista huono, kalliita virheitä. Stressi on rajoittava voima ja vaikutusvaltaansa niin valtava valtuudet, jotka voivat aiheuttaa rikkoutumisen. Stressi voi ja muuttavat olemassa tasapaino. Tämä muutos voi myös aiheuttaa muodonmuutoksia, kiertämällä, vetämällä ja työntämällä elin. Tällaisen voima tulee vaikutus DIS-helppous, emotionaalinen ja /tai fyysistä lopettamista.

Aika on olennaista, että jokainen meistä mitä korostaa työnnetään meitä on otettava väliaika. Meidän lopettamaan palvelun ja alkaa ottaa välein rentoutumista. Ilman tällaista keskeytystä normaali askareita me rakentaa stressiä, ja tämä stressi aiheuttaa rikkoutumisen tai DIS-helppous. (On-in luo syy Kirjoitan taudin DIS-helppous, koska emme ole sovussa itsemme.) Annamme kertyminen jännitykset asuttamaan kunkin suuren näkökohta itsestämme; kehon, mielen ja sielun. Kyllä, stressi hyökkäävät ja ottaa asuinpaikka kaikissa näissä tarvittavat näkökohdat, keitä me olemme. Muista stressiä voi tulla särkyminen.

Kevät on jo ovella, kesä on kulman takana. Monet meistä haluavat viettää aikaa pois ystävien tai perheen. Jos emme ole varovaisia, työ maailmassa, kotona maailma voi tartuttaa meidän rentouttavaa loma-aikaa. Arvaa mitä? Vain sinä voit estää tätä tapahtumasta. Jätä tietokoneet ja PDA ja sammuta ne matkapuhelimia, tai ainakin ei vastata matkapuhelin jos se kollegalle. Asia terveys on vaakalaudalla. Uskokaa minua terveys on tärkeämpää kuin mikään. Päästä irti maallisista asioista, etsiä jumalallisen rakkauden kohti kehon, mielen ja sielun.

Riding itseämme sonta ja suohon työmme ja kotielämän on erittäin hyödyllistä meidän kehon, mielen ja sielun. Kuitenkin muut maksamatta sivutuote on syntyminen henkilö, joka voi helposti nähdä asioita eri näkökulmasta; joka on raikas ja selkeä ajattelevia. Toiset tulevat tietoisiksi tärkeää on hengähdystauko tai Kokoluokka korostaa elämän. Heistä tulee terveempiä. Jokaisen henkilön tulee terveempiä maailma muuttuu rauhallisemmaksi. Rauhallinen ei ole yliarvostettua, ja maailma tarvitsee meitä jokaista olemaan ja jakaa, että rauha.
.