Subliminal Videot - saavuttaa vapaus ja paranemista traumaperäisen stressin Disorder

Pioneer
alitajuisia viestejä
Online
.

Oletko koskaan kokenut merkittävän kielteinen kokemus, joka aiheutti niin suuria muutoksia elämässäsi ja persoonallisuuttasi? Oletko kärsivät jälkimainingeissa traumaattinen kokemus ja löydät itsesi syvemmin vaikuttaa se kuin luulit?

Saatat olla kärsivät traumaperäisen stressihäiriön.

Tässä muutamia ratkaisevia askelia toipumaan tästä ongelmasta:

1. Tunnustaa ongelman.
Vaarallisin asia traumaperäinen stressihäiriö on, että monet ihmiset eivät ole tietoisia sen läsnäoloa elämässään. He luulevat &'; uudelleen talteen ihan mukavasti mistä tahansa negatiivinen kokemus he menivät läpi, tai ne voivat myös sitä mieltä, että vaikutukset kokemus ovat normaaleja ja lopulta siirtää.

kuitenkin aloittaa toipuminen, niiden pitäisi tunnistaa ongelma ensin häiriö. On tiettyjä oireita, jotka voivat auttaa sinua selvittämään, onko sinulla kärsii normaali ja väliaikainen jälkivaikutuksista tilanteessa tai kärsit jälkeinen stressi. Tässä ovat oireita jälkimmäinen:

• Tunkeileva ja usein muistoja traumaattinen tapahtuma
• Flashbacks
• Välttäminen mitään (paikkoja, ihmisiä, tuoksuja, lauluja, ääniä, ja niin edelleen), jotka jotenkin liittyvät traumaattinen kokemus
• Muistinmenetys noin tiettyjä osia tapahtuman
• Painajaisia ​​
• Voimakas fyysinen kärsimystä, jotka voivat tulla ulos muodossa hikoilu, raskas hengitys, vilunväristykset, ja niin edelleen
• Tunne irrallisuus yhteiskunnasta tai jopa lähisukulaisia ​​ja ystäviä
• Univaikeudet
• Alkoholi
• Masennus
• Itsemurha-ajatukset ja tunteet

2. Tunnustetaan tarve hoitoon.
Joskus ihmiset, jotka kokevat traumaattisia tapahtumia voi tunnistaa ongelman, mutta ne epäröi ennen hoitoon hakeutumista. Päätös tehdä jotain trauma ei tule automaattisesti. Ennen kuin tulet tämän päätöksen, sinun täytyy olla valmis tulemaan toimeen mitä tapahtui. Sinun on ensin hyväksyttävä, että se todella tapahtui sijaan olla kieltämiseen siitä.

3. Hakevat apua.
Paras tapa kohdata traumaperäinen stressihäiriö on hakea ammattiapua. Ammattilaiset sanovat, että aiemmin olet hakeutuu hoitoon, paremmin ja nopeammin elpyminen tulee olemaan.

4. Itsekorjautumiskokeille.
Vai et hakea ammatillista hoitoa, se on vielä parempi, jos myös huolehtia oman tilannetta etsien paranemista määrätietoisesti. Jos et hakeutua hoitoon, eivät riipu siitä kokonaan. Toipuminen trauma syntyy ainoastaan, jos olet päättänyt siirtyä kokemus.

Jos et &'; t levollisin mielin hoitoon hakeutumisen, on monia asioita, voit tehdä auttaa vetää itsesi kokemuksesta. Kuitenkin ottaa huomioon, että joissakin tapauksissa ongelma voi olla liian kehittyneitä, että ammatillinen korjaamiseksi on todella tarpeen.

Jos luulet, itsekorjautumiskokeille on sinulle sopiva, voit yrittää oppia itsehypnoosi tai katsella hyödyllistä tiedostamaton videoita säännöllisesti. Subliminal videot ovat helppokäyttöisiä; täytyy vain etsiä videoita suunniteltu auttamaan traumaperäisen stressihäiriön sitten tee se tapa katsella niitä. Et &'; t tarvitse tehdä mitään muuta. Vuonna videot, kuvina ovat välähti, on myös alitajuisia viestejä on välähti nopeammin joten et voi lukea niitä. Kuten voit keskittyä kuvien on välähti näytöllä, alitajuntaan imee alitajuisia viestejä.

Tässä muutamia alitajuisia viestejä, jotka voivat auttaa PTSD:

Olen hallita minun tulevan.
siirrän eteenpäin menneisyydestäni.
opin kokemuksiani.
Kokemukseni vahvistaa minua.
.