Korostavat Positive

Muista aina sanoitukset Bing Crosby laulu painottaa positiivisia:

Sinulla lisääkin positiivinen
Poistaa negatiivisia
tajuta myöntävästi
You 've sai levitä iloa, joka on enintään
Tuo synkkyyden vähimmäisyyteen
Uskokaa tai sekasorto

Käytät uudelleen matkalla töihin. Mitä sinä ajattelet? Ehkä sen: “ I &'; ll bet pomoni odottaa päästä minulle viimeistely kertomuksen … ja minä &'; ve koristeltu koko pino kirjeenvaihto minun täytyy lopettaa … ja minä &'; ll bet Cindy voitti &'; t on kahvia tehty &hellip ; hän on aina myöhässä ja saa veräjästä … it &'; tulee olemaan toinen kurja päivä. Kaiken tämän, minun eläkkeelle on hupenemassa olemattomiin ja minun täytyy pysyä tässä hiton työtä ikuisesti ellei niiden vahvistamien minut pois ensin. Niin mitä minä teen? &Rdquo;

STOP!

Lopeta oikeassa. Teette negatiivinen itse puhua. Ohjelmoit itse, että iso tietokone päätäsi, tuntea huonoa. Mennessä saat työskennellä, Käytät ve jo jauhoivat nuo negatiiviset tunteet, happoa mahassa ja adrenaliini elimistössä - Olet stressaantunut ennen kuin edes aloittaa työpäivä. Tee tietoista pyrkimystä pysäyttää negatiivinen puhua juuri nyt.

Kun olet lähdössä töihin, jos voit &'; t ajatella jotain työssä odotan, niin yritä ajatella työtä ollenkaan. Pelata joitakin toiveikas musiikkia autossa. Kuuntele mielenkiintoinen radio-ohjelman tai jonkin itsensä kehittämisen nauhat. Jos ajaa bussilla, katsoa ulos ikkunasta ja ihailla maisemia. Pelata itsesi kanssa ja kuvitella, mitä ihmiset bussissa tekevät työkseen. Ajattele jotain mukavaa, että aiotte tehdä myöhemmin tai että teit päivää ennen. Tärkeintä on käyttää tällä kertaa positiivinen ohjelmointi; asettua myönteinen, toiveikas mielentila, valmis iloisesti ja rauhallisesti kohdata päivä.

Jos et todellakaan ole jotain tulossa työssä että tiedät tulee olla stressaavaa, kuten tärkeä kokous tai vaikea asiakas ja et voi pitää siitä ajatellut sitä, yritä ennakoida kaiken, voisi mennä pieleen. Don &'; t anna ajatusten ajaa negatiiviseen suuntaan. Kuvitelkaa, mitä voisi mennä oikealle. Usein uskoa, että asiat ovat menossa töihin ulos aiheuttaa heille treenata. Sitä kutsutaan Pygmalion vaikutus. Jos uskot menossa on huono päivä, todennäköisesti tulet. Mutta jos uskot olet menossa on hyvä päivä - mahdollisuudet ovat sinun. Niin paljon siitä, mitä meille tapahtuu elämässä riippuu meidän asennetta.

Ole tietoinen suuntauksia ajatella positiivisesti tai negatiivisesti ja ymmärtää et voi ennakoida kaiken, tapahtuu elämässäsi. Kerro itsellesi, että teette parhaanne olosuhteista riippumatta löydät itsesi. Kun rehellisesti ajattelee sitä, mitä muuta voit tehdä? Joskus mitä näyttää olevan pahinta mitä voi tapahtua meille päätyy on parasta. Useimmat ihmiset, että huono asia täytyi tapahtua, jotta hyvä asia tapahtuu myöhemmin. Tunsin kerran eläinlääkäri, joka sai potkut työtä hän inhosi. Vaikka hän vihasi työnsä, hän ei lopeta. Nyt hän on työssä, että hän rakastaa. Kun tähän lisätään, että joskus emme arvostaa hyvää työpaikkaa tai työsuhteiden ellei meillä on ollut huono ensimmäinen. Joten yritä luoda stressiä itse jo ennen olet stressaavaa tilannetta. Et koskaan tiedä, mitä lahjoja elämä voi olla varastossa, jos pidät positiivinen, avoin mieli.
.