Oletko hukkua?

&'; n yksi niitä päiviä kun Toivoisin oli dollarin joka kerta joku sanoo,
“ I &'; m tunne niin ylityöllistettyjä ja olen Don &'; tiedä, mistä aloittaa. &Rdquo ; Jos olet yksi niitä ihmisiä, jotka ottaa yhden katsomassa toimistossa tai kotona ja tuntuu täysin hukkua mitä ylöspäin – paalut, sotkua, tavaraa kaikkialla - sitten liittyä joukosta, koska tunne “ hukuttaa &"; vaikuttaa kaikkiin näinä päivinä.

Kun pidät itseäsi ylityöllistettyjä tuntuu käsistä ja joka lisää stressiä ja ahdistusta tasolla. Kaikki tämä lisää jatkuva huoli ja hermostuneisuus voi tehdä sinusta vaikea henkilö elää tai työskennellä. Se voi alkaa häiritä suhteita ja itsetuntoa.

Mitä voit tehdä siitä tunne haudattu teidän sotkua ja paalut? Seuraavassa on viisi vaihetta alkaa vähentää että hukkua tunne ja takaisin, että tunne valvonta laittamalla keskittyä siihen, mitä on saada tehdyksi ja saada järjestetty entistä tuottelias päivä.

Vaihe 1 – Suunnitelma, Plan, Plan
Tämä on tärkein askel. Ilman suunnitelmaa voitit &'; tiedä mihin suuntaan mennä tai edes mitä on tehtävä ensin. Monet ihmiset don &'; halua suunnitella, koska se vie aikaa pois työskentelee hankkeessa. Mutta jos et &'; t on tavoite ja visio mitä haluat elämäsi näyttää Käytät ll pian tuntea ylityöllistettyjä uudelleen. Ilman suunnitelmaa esineitä olet lajittelu ei ole paikkaa minne mennä ja Käytät ll pian kehittää paha epäröinti.

Vaihe 2 – Priorisoi lista.
Päättää miten Käytät ll torjua tätä työtä, ja jossa voit aloittaa on seuraava tärkeä askel. Oletko päättänyt maalata huoneen? Niin tiedät Käytät ll on poistaa niin paljon kuin voit ja laittaa pressun päälle riippumatta pysyy. Aiotteko luoda hieno uusi arkistointijärjestelmä käyttää? Sitten tiedät täytyy ostaa arkistokaappi jos et &'; t on yksi. Katsokaa suunnitelma ja sitten asettaa painopisteet.

Vaihe 3 – Get Ready ja Valitse päivämäärä
Vedä kalenterin ja suunnitella päivämäärä voit alkaa työstää teidän toimistossa tai kotona. Ylittää sen pois, merkitse se punainen, korosta se ja sitten Don &'; t tehdä mitään suunnitelmia kyseisenä päivänä. Pidä tasalla itsesi ja vain teko aloittamassa tekee sinusta tuntuu paremmin.

Vaihe 4 – Lights, Camera, Action!
Sinulla on suunnitelma ja tiedät tavoitteesi ja Käytät ve asettaa kellon aloittaa hankkeen – mitä nyt? Tämä on, jos kuulen, “ En &'; tiedä, mistä aloittaa. &Rdquo; Kun ensimmäinen askel on aina vaikein. Seiso huoneessa olet työskennellyt ja hakemaan jotain – mitään – tehdä päätös, että jotain. Tässä muutamia kysymyksiä, kysy itseltäsi noin kamaa:
• Onko se maalivahti? Onko se kaunis? Älä Rakastan huolta siitä?
&Bull; Onko tämä roskakoriin? Olisiko ihmiset Goodwill voi käyttää sitä?
&Bull; Voiko kierrättää tai tiedän jonkun, joka voisi laittaa sen hyvään käyttöön?
&Bull; Jos pystyt &'; t kestä osittain se, kysy itseltäsi, “ Miksi? &Rdquo;

Vaihe 5 – Poista, uudelleenkäyttö, Paluu
Kun Käytät ve tehnyt kaiken, lajittelu ja pyytää itse niitä vaikeita kysymyksiä, jatka seurata läpi ja ottaa kohteet lahjoitetaan, palauttaa kirjaston kirjat, soita murskaamiseen yritys lievittämään murskaamiseen paalut . Mitä se tekee saattamaan työtä niin pian kuin mahdollista.

&'; s merkillistä, mitä tapahtuu kun saat järjestetty kotona tai omassa toimistossa. Tunnet paremmin asuu ja työskentelee että hiljattain selvitetty tilaa. Käytät ll nauttia paremmin itsevarma ja itsetuntoa. Käytät ll voi saada niin paljon enemmän aikaan joka päivä. Käytät ll säästää aikaa, rahaa ja tilaa.

Nauti järjestetty elämästä ja karkottaa tunne ylityöllistettyjä.

Saat lisätietoja lievittää stressiä ja tunne paremmin saamalla enemmän organisoitua, mene www.organizeclutter.com muita artikkeleita, resursseja ja rekisteröityä sähköinen uutiskirje kanssa nopeita vinkkejä voit heti tehdä ero elämääsi.
.