Tutkimus paljastaa Brain Training Vähentää Stress

On monia tapoja vähentää stressiä, kuitenkin käyttäen Brain Training on ehkä helpoin. Tämäntyyppistä Brain Training sisältää rentoutumista menetelmiä, kuten meditaatio, neronleimauksen sekoittuminen ja muut aivojen koulutus tekniikoita.

Yksi mielenkiintoinen tapaus Tutkimukseen osallistui 29 vuotta vanha nainen, joka yhtäkkiä alkoi kehittää paniikkikohtauksia. Alfa neronleimaus koulutus, hän pystyi täysin poistamaan hyökkäykset ja viettää normaalia kuten.

Brain Training voidaan toteuttaa eri muodoissa ja helpoin on neronleimauksen sekoittuminen. Käyttämällä erilaisia ​​audio stimulaation isochronic ääniä molemmille korville lyö, "Brain Training" on itse luoda tiettyjä aivojen aaltoja aivoissa. Sinun tarvitsee vain rentoutua ja kuunnella.

Jotkut ohjelmat jopa tarjota visuaalinen stimulaatio muodossa näytön vilkkuu, mutta nämä vaativat erityistä suojalasit.

Mitä hyödyt Brainwave Entrainment?

stressin vähentämiseen, ilmeisesti, koska aiemmin todettiin. Vähennykset havaittiin myös ihmisiä, joilla ahdistusta ja fobioita. Lisäksi Brain Training voi auttaa sinua:

Eroon pahoista tavoista
opiskeluun tai keskittyminen
Lisätä luovuutta
kognitiivisista lisälaite (lisätä IQ)
motivaatio ja energia
Terveyden edistäminen ja rentoutuminen

Jos sinulla on näitä ehtoja, älä käytä neronleimauksen sekoittuminen:

· Epilepsialääkkeet
· Raskaana olevat naiset
· Ne, jotka ovat jolla on sydämentahdistin
· Uhkaamilla kohtausten
· Ne, jotka ovat valoherkkiä

On olemassa joitakin varotoimia sinun pitäisi olla tietoinen:

On aika sitoutumista. Brain Training, onko tehdä meditaatio, hypnoosi tai neronleimauksen sekoittuminen edellyttää johdonmukaista käyttöä (yleensä päivittäin), jotta näe mitään tuloksia.

Vaikka ei näytä olevan mitään merkittäviä sivuvaikutuksia, jotkut ihmiset kokevat väliaikainen negatiivinen mielialan muutokset tai lievä päänsärky. Nämä häviävät yleensä hoidon jatkuessa.

Hyvä uutinen on, että tämän tyyppinen Brain Training teknologia on tullut pitkän tien, koska se otettiin käyttöön useammat ihmiset hyötyvät siitä kuin koskaan ennen.
.