Truth About Tietoa Overload

On hyvä uutinen, ja huonoja uutisia "tiedon ylikuormitukseen." Huono uutinen on, sinulla on todennäköisesti jonkin verran ylikuormitus vaikutus elämääsi. Hyvä uutinen on, se ei todennäköisesti ole niin paha kuin kaikki sanovat se on.

On itse asiassa paljon enemmän tietoa käytettävissämme kuin muulloin, ja että ei olla muuttumassa, paitsi että enemmän ja enemmän tietoa tulee saataville vielä helpommin.

Emme voi valvoa määrä tietojen meille, mutta me voimme hallita miten saada tietoa, kun käyttää sitä, ja miksi me käyttää sitä.

Olet varmaan kuullut asiantuntijoita viestinnässä ja tehokkuuden sanoa, että sinun pitäisi tarkistaa sähköpostisi vain kahdesti päivässä, koska muuten se on liian häiritsevä.

Jos se toimii sinulle, se käy hyvin. Mutta monet näistä sama "asiantuntijat" myös sanoa, että sen sijaan sähköpostin, sinun tulisi käyttää chat kommunikoida, koska sillä tavalla, jos joku tarvitsee tavoittaa sinut, he voivat tehdä niin, ja et menetä mitään ei ole sinun sähköpostin.

Häh?

Se on "tehokas" ja "tuottavia", jotta joku pop up naamasi kun he haluavat, kuin tarkistaa sähköpostisi oman aikataulun ja käsitellä sitä, kun sinulla on aikaa?

Ongelmana tässä on se, että pikaviestintä on keskeytys, kun toinen henkilö haluaa keskeyttää. Kyllä, olisi ihanteellista, jos vain tapahtui kun se on todella tärkeää, mutta vaikka se olisi totta, kuka sanoa et tee jotain yhtä tärkeää?

Ongelma tietotulva ei ole vain että meillä on liian paljon tietoa. Se, että emme tunne hallinnassa näiden tietojen ja kun saamme sen.

Kolmekymmentä vuotta sitten, verkot tapana käyttää "uutinen taukoja" kertoa meille, mitä oli tulossa, jotta voisimme päättää jos tarvitsimme tai halusivat katsella uutisia - tai pikemminkin, vakuuttaa meille, että me teimme.

Nyt meidän uutinen tulee meille jatkuvasti, ei vain televisiossa, vaan myös Internetin kautta. Ihmiset työskentelemme voi pommittaa meille tietoa. Voimme saada instant uutispäivityksiä mitään haluamme meidän sähköpostitse.

Emme voi hallita tietoja.

Mitä me voimme hallita on meidän teknologian käytön.

Ensimmäinen askel valvoa tekniikka on määrittää, mitä haluamme saada ja milloin.

Jos luottaa sähköpostia ja ovat mukavalta, sitten kaikki keinot tarkistaa sähköpostisi aikataulun, joka toimii sinulle. Voit käyttää suodattimia lajitella postilaatikkoon niin että olet vain tekemisissä mikä tärkeintä sinulle tuolloin.

Jos sinun on käytettävä pikaviestit työssä, tai tuntea se on sinulle hyötyä, yrittää perustaa suodattimet ja "pois" -viestejä rajoittaa keskeytyksiä, kun olet vilkkain.

Ja mikä tärkeintä, muista, että olet valvonta teknologiaa, ei toisinpäin.

Tällä viikolla :

  • Määritä suodattimia sähköpostiviesti auttaa sinua työskennellä tehokkaammin
  • Mieti, miten usein voit tarkistaa sähköpostisi ja miksi
  • Kokeile muina aikoina ja kuviot sähköpostin lukeminen
    .
  • Stressinhallinta

    1. Paranna kehon tasapainoa EMF protection
    2. Stress Relief lomien aikana on Possible
    3. Loma, Rentoutuminen, ja Intermission
    4. Mitkä ovat Terveys Edut omistaa sisällä tai ulkona Fountain?
    5. Stressin vähentäminen Vision Mapping
    6. Joitakin ajatuksia Ajatuksia: Do not Worry, Be Happy.
    7. Uni on tärkeää aikoina Crisis
    8. Krooninen sairaus Getting You Down? - Apua on
    9. Stressi ja Time Management: vapauttaminen Ei Restrictive
    10. Clobbering Overhwhelm 7 Helppo Steps