Psykosomaattisia Symmetries

Me tiedämme omasta kokemusta Ruumiin yhteys. Esimerkiksi, jos olit kuvitella tai visualisoida imevät sitruunan kuori, voit hyvin todennäköisesti alkaa kuolata. Vaikka että imevät sitruunan kuori on täysin mielen, se voi helposti luoda kehon vasteita.

&'; s mahdollista, hieman mielikuvitusta, antaa joitakin mielenkiintoisia symmetriat tai yhtäläisyyksiä meidän fysiologisia elin ja meidän psykologinen mieli. Esimerkiksi, me tiedämme, että meillä fysiologinen vikaa … .mutta, voisi meillä on myös psykologinen verenkiertoelimistön? Tiedämme on fysiologinen hengityselimiä, mutta voisimmeko myös psykologinen hengityselimiä? Tiedämme on fysiologinen ruoansulatuskanavan; voisimme myös psykologinen ruoansulatuskanavan?

fysiologinen verenkiertoelimistön kuljettaa verta ja happea lihakset ja elimet. Ehkä meidän psykologinen verenkiertoelimistön harjoittaa ajatuksia ja tunteita eri puolilla elämämme … Our perhe, työmme, meidän vapaa. Meidän fysiologinen hengityselimiä hapettavia ja polttoaineiden meidän verta; ehkä meidän psykologinen hengityselimiä polttoaineiden ja tukee ajatuksia ja tunteita läpi merkityksiä me lukevat ne ajatukset ja tunteet.

fysiologinen ruoansulatuskanavan vie, hajoaa ja rinnastetaan ravintoa muodossa ruokaa. Se myös poistaa mikä on jätettä. Ehkä meidän psykologinen ruoansulatuskanavan vie, hajoaa ja rinnastetaan ravintoa muodossa ideoita, käsitteitä, tosiasiat ja tietämystä. Ja se myös poistaa mikä on jätettä.

Psykologiset, tai henkistä terveyttä, kuten fyysinen terveys, riippuu näistä järjestelmistä toimii kunnolla. Vaikka ei yleisesti tunnustettu paljon elintärkeä järjestelmän hengitys ja verenkierto, ruoansulatus on ratkaisevan tärkeää, ja ehkä tärkein osa tätä järjestelmää on poistaminen. Useimmat ihmiset tietävät, miltä tuntuu olla paisunut ja ummetusta fyysisesti, mutta voi olla tietämättömiä siitä, että voi olla eräänlainen psykologinen ummetus samoin. Jos pidämme kiinni ideoita, käsitteitä, uskomuksia ja tietoja, jotka on jätettä, joka on vanhentunut, joka ei ole voimassa … .which ei ole ravitseva, se on jätettä. Jos tämä jäte ei karkotettu, siitä tulee mädäntynyt ja tunkkainen. Ja vielä, se voi edelleen vaikuttaa ajattelua ja tunteita.

Mielenterveys neuvonta on yksi hyvä tapa helpottaa poistamista psykologinen jätettä. Puhumalla ammatillinen, vanhat ajatukset ja uskomukset voidaan riitauttaa, ja hylätään, tehden tilaa uusille, tuoretta ymmärrystä ja käsityksiä. Lisäksi, koska intiimi suhde mielen ja ruumiin, liikuntaa (joka on paljon kuin manata) voi myös olla hyödyllistä lieventämisestä psykologinen järjestelmiä liikkeeseen, hengitystä ja ruoansulatusta, erityisesti poistaminen. Laulua, tanssia, nauraa ja itkeä, vaikka fyysisiä piirteitä, ja terve, myös psykologinen vastine yhtä visualisointiin positiivinen mielikuvitukseen on fysiologinen vastine. On psykosomaattiset symmetria elämäämme.
.