Terveiden elämäntapojen, terveellisen ruokavalion - Watermelon

vesimeloni
on kova ihoinen Berry tunnetaan pepo. Kasvitieteellisesti tunnustettu vesimeloni, se kuuluu Cucurbitaceae perhe, johon kuului myös Pumpkins, kesäkurpitsaa ja Gourds. Vaikka virallisesti marja, vesimeloni on harvoin tunnustettu tällaisiksi yhteisön yleisen.

Vesimeloni tuottaa sekä uros ja naaras kukkia kunkin laitoksen ja vaatii pölytys mehiläiset tai muut hyönteiset.

Eteläinen Afrikka on todennäköisin alkuperä Vesimeloni jossa ajateltiin kasvaneen villi.

vesimeloni lajikkeita voi vaihdella kooltaan noin kokoinen oranssi kautta 200 kiloa tai enemmän. Kuten nimestä voi päätellä enemmistön vesimeloni koostuu vettä.

ravitsemuksellisesti, vesimeloni on hyvä lähde C-vitamiini ja vitamiini A. Se sisältää spektrin B-ryhmän vitamiineja, mutta ei poikkeuksellisen suuria määriä . Vesimeloni tekee hyvän mehua ja operaattorin sekoittamiseen täydentää tai sekoitettavaksi muiden hedelmämehuja
. Se sisältää useita mineraaleja kuten kaliumia, joka voi olla sydän säilyttämään terveen sydämen toimintaa ja ylläpitää oikeita verenpainetta. Se sisältää myös rautaa, kalsiumia, magnesiumia, fosforia ja sinkkiä.

Mielenkiintoisia käyttötarkoituksiin ja faktoja vesimeloni:

- kuori vesimeloni on syötävä ja voi keittää, paistetut tai säilötty. Kuori on useammin käytetään vihannesten ja punainen mehevä keskus käytetään hedelmäsalaattia, mehustettavaksi tai vain nauttia omasta.

- kuori vesimeloni käytetään usein tarjoilukulho juhlissa tai grillijuhlia. Koko vesimeloni puolitetaan ja punainen liha poistetaan. Vesimeloni koreja voi tehdä myös leikkaamalla vesimeloni sisällyttää kahva kuten hihna läpi keskeltä. Tämä on tietenkin vain näyttämistä varten, joten ei pitäisi käyttää kantokahva.

- Vesimeloni on tyypillisesti punainen keskellä, mutta on keltainen, oranssi ja valkoinen lajikkeet saatavilla

- On ihmisiä, jotka laittaa vesimelonit neliö laatikot kasvaessaan, luoden neliö vesimeloni. Ajattelin, että tämä oli vitsi, kun olen lukenut siitä, mutta se on totta. En ymmärrä, tarkoitus tehdä se kaupallisesti, mutta se on mielenkiintoinen kokeilu kannattaa yrittää kotona.

- vesimeloni on noin 92% vettä
.

- Vesimeloni käyttö Amerikassa juontaa juurensa 17th Century.

- Oikean pölytys on suositella 1 mehiläispesä on säilytettävä kunkin hehtaarin vesimelonit istutetaan.

vesimeloni on käytetty kautta historian sen makea liha ja kulhoja ja kuljettavat alukset valmistettu kuori. Se on ravitsevaa ruokaa ja juomaa, että on monia paikkoja Terveellinen syöminen ruokavalion
.
.