*** Terveellisyys, Fun and Fitness kanssa Nintendo Wii Fit

Wii Fitness … Mitä hauskaa!

En voi olla hieman ajastaan ​​jäljessä, kun se tulee nauttia hauska ja hyödyt uusia interaktiivisia videopeli tuotteita markkinoille - kuten Nintendo Wii Fit … mutta viime aikoina minun teknis-pelle poikaystävä osti Wii Fit kotiin. (Hän &'; s oli yksi työssä, koska ne ensimmäinen osuma markkinoille.) On vähän ujo noin todella saada tietokoneen tehdä mitä haluan, minulle on uhkaava, puhumattakaan silmän ja käden koordinaatiota kuluu “ voittaa &"; tietokonepeli … .. En ollut koskaan mitään hyvää näitä pelejä lapsena.

Minun on myönnettävä, minun äärimmäisen epäilevästi eduista tuijottaa televisiosta ja tietokoneen peli kunto. Mutta olen aina innoissani kuulla uusia tapoja innostaa ja kannustaa ihmisiä lisäämään liikuntaa ja toiminnan tasolla, ja mitään, ihmiset nauttivat tekevät, johon liike voi olla hyvä tapa parantaa terveyttä ja kuntoa.

Pelattuaan Wii Fit vain pari kertaa, olen iloinen voidessani kertoa, että olen fani hauskaa, vuorovaikutus, ja terveyshyötyjä että tämä gadget voi tarjota! Viime yönä perheeni vietti 6 tuntia pelaa Wii Fit pelejä yhdessä !!! Tennis, baseball, nyrkkeily, Keilailu, Golf, tasapaino pelit, jooga. Mielestäni selvitimme kirjo vaihtoehtoja! Voin rehellisesti sanoa, että voin tuntea minun abs tänä aamuna - niin ydin lihas vahvistaminen oli ehdottomasti tapahtumassa, ja minä ollu &'; t yksi ihmiset, jotka vietti tonnia aikaa pelaaminen! Joten voi vain kuvitella kuinka kipeä muutamia muita ihmisiä ehkä tänään! Meillä oli hauskempaa, vietti enemmän aikaa nauraa, puhumisen, ja kannustaa toisiaan kilpailu, joka illalla lensi eikä kukaan halunnut lopettaa pelaamista.

Vaikka en uskaltaisi &'; halua viettää kaiken minun workout aikaa Wii … Mielestäni &'; sa hyvä vaihtoehto ystävällinen kilpailu, tapa tarkistaa-in oman terveydentilan painon, painoindeksi (BMI), tavoitteiden asettaminen, ja joitakin kuntotestaus voimaa, tasapainoa, ja valvonta. Tämä Gizmo tarjoaa välittömän palautteen nähdä missä Käytät Re, pelejä ja taito haasteet parantaa terveyttä, ja tapa tehdä jotain lisäksi vain olla sohvaperuna edessä television. Olen myös sitä mieltä, että tasapaino tietoisuus ja arviointivälineet ovat erinomaiset. Lisää, että tuleva blogi!

Oletko Wii ??? Jos Käytät uudelleen tekemässä tai opetus Pilates ja Haven &'; t kokeillut tätä vielä … löytää ystävä, joka &'; s onnistui - luoda Mii (oma henkilökohtainen sarjakuva versio sinua!) Ja mennä leikkimään! I &'; d kuulla mitä mieltä olet käyttää Wii Fit keinona auttaa asiakkaita seurata parannuksia terveyden ja check-in Ryhti ja on “ Centerissä &"; tasapainoa ja kehonhallintaa että on niin keskeinen osa Pilates koulutusta.

Jaa Wii Fit kokemus!
.