Miten Nalle Puh osaltaan lopettaminen Oma Ahdistuneisuus Disorder

Hassua tapahtui tänään, minulla oli takauma päivän kärsimystä ahdistuneisuushäiriö ja tein erittäin tärkeä ero miten minun ajattelua oli sitten, verrattuna siihen kuinka minun ajattelua on nyt. Takaisin sitten saa ihmiset näytä miten ajatella minun jokapäiväisessä elämässä, ystäviä, jotka olivat nopeita jakaa mielipiteen ja emotionaalisen kiinnityksestä antavat tilanne sanelee merkitys laitoin kaiken, enimmäkseen negatiivisia. 6 vuotta aikana minun ahdistuneisuushäiriö aivoni oli vuokrattu muille täyttyä mitä he ajattelivat oli oikein, ja niiden läpi ehdotukset ja tunteita huomasin tunnoton, pysty ajattelemaan itseäni enää ryhtyä toimenpiteisiin ei läpi oman tutkimuksen ja kokemuksen , mutta lähinnä muiden kansojen elämänkokemusta. Olen elänyt elämäni tapa miljoonien muiden elää elämäänsä tänään, ja se oli tehdä kaiken voisin välttää mitä pelkäsin eniten elämässä. Mikä kurja tapa elää, ei koskaan todella saavuttaa täyden potentiaalin meidän on annettava enemmän suhteissamme, meidän ura, elämämme vuoksi ajattelua, mitä vaara saattaisi esiintyä nurkan takana.

Suurin filosofi aikamme on joku ehkä tiedätte varsin hyvin kasvaa, hänen nimensä on Nalle Puh. Nalle aina ollut tapa nähdä positiivisen päinvastainen kaikissa tilanteissa, mitä hänen ujo ja pelokas ystävä Nasu teki. Muistan yhden tietyn jakson kasvaa kun Nalle ja porsaiden olivat poissa joilla kävellä-noin yöllä, kun tämä myrskyisiä myrsky iski ja porsaiden täysin hukkua pelko kysyy Nalle "mitä jos tuulet sai niin vahva, että puu putosi meille, tai Salama iski meille? " Nalle kuten aina painavat molemmin puolin mahdollinen tulos vastaamalla "mitä jos se ei?" Mitä jos Nalle Puh hyväksyä vain mahdollisuus mitä Nasu ajatteli sillä hetkellä? Miten heidän suhteensa on erilainen, ja miten Nalle Puhin elämässä yleensä olla erilainen, jos että sykli emotionaalisesti liittää itsensä Porsaat pelkäsi uskomuksia tapahtui johdonmukaisesti? Jos olit utelias, miten episodi päättyi, Nalle ja Nasu teki sen turvallisesti kotiin.

välttäminen pelko ei aja elämääni enää, ja sen ei pitäisi ajaa sinun myöskään. helpommin sanottu sitten tehnyt Hyväksyn, mutta jatkuvasti muuttuva keskittyä toiselle puolelle mitä voisi tulla olla missä tahansa Give tilanteessa, sekä muuttaa mitä ajaa sinua välttäminen mitä pelkäät ohjaajaksi se mitä haluat, on valtava vaikutus kaikkiin näkökohtiin elämäsi.
.