Muuta Elämä Heartbeat

Istuin sisään luokassa tällä viikolla, että keskusteltiin paljon aikaa se vie voittamaan stressiä elämäämme. Osoittautuu, kuten varmasti tiedät, yksi syke. Kirjaimellisesti kuitenkin.

Se vie vain yksi syke alkaa tuoda meille enemmän, mitä kutsutaan kuin yhtenäinen sydämen rytmi. Tästä paikasta johdonmukaisuuden voimme tehdä parempia päätöksiä elämässämme, jotka tuntuvat kohdistettu meille, koska ne tulevat sydämestä. Ja signaalit omassa sydämessämme tunnustaa totuus.

Jos jostain syystä tunnet etäisyyden sydämestäsi juuri nyt, kokeile tätä:

Point sinä itse. Mene, valitse itsesi jos olet viittaavat sinut joku muu.

Mistä osoitat? Mahdollisuudet ovat se ei ollut korvalehteä, otsa tai jalat. Se oli luultavasti sydämesi. Joten, kehosi intuitiivisesti osoittaa sydämen puhuttaessa itse. Mielenkiintoinen, eh? Joten ehkä et ole niin kaukana sydämesi kun "ajatellut".

Tällä viikolla minulla oli doozie on kokemusta apteekki että osoittautui minulle, vielä kerran, valtaa sydämen ja sen vaistonvarainen parantavia voimia.

Seisoin jonossa kassalla takana nainen luultavasti hänen 50-luvun alussa, joka vetäytyi baggie muutoksen maksamaan hänelle $ 8.18 arvoinen kudosta jne voisin kertoa hän tunne arka noin baggie , mutta olin täysin hieno eikä ajatella asia se. Hän oli hieman hutera, kun laskenta muutos ja haparoivaa rahaa, joten kalkkiviivoilla kertomalla hänelle lempeästi, että hän voisi ottaa hänen aikaa ja että olin ole kiirettä. Kassa sitten kiinni ja heti alkoi auttaa nainen laskea muutos, ja itse asiassa, kertoi nainen hän hoitaisi laskenta hänelle.

nainen kääntyi puoleeni ja sanoi: "Olen pahoillani. Sain lomautettu kuukausi sitten, ja nyt olen käyttäen minun vara muutos maksamaan asioita". Olen edelleen hyvin, hyvin pehmeä minun energiaa ja kertoi kerran, että se oli OK ja että olin ole kiirettä. Hän näytti hieman järkyttynyt, että en ollut olla kärsimätön hänen kanssaan.

Ja minä intuitiivisesti sanoi hänelle: "Katso, tämä on täydellinen esimerkki siitä, miten me kaikki voimme huolehtia toisistaan. Olen kärsivällinen asiakas linjassa ja kassa laskee rahaa sinulle. Tämä on miten meidän pitäisi huolehtia toisistaan ​​koko ajan ".

hänen ilmeensä osoitti, että olin osunut häntä tainnutusaseilla, mutta hyvällä tavalla, jos se on järkevää.
voisin kertoa hänen kaksinkertainen ottaa minua juuri silloin, että hän oli todella otetaan takaisin ja kosketti vuorovaikutusta.

Sitten hän oli poissa. Kauppa päättyi ja hän jätti myymälä tunne paremmin, uskoisin, kuin silloin, kun hän tuli sisään. Me molemmat näimme voima ihmisen hengen toiminnassa.

Mitä hän ei ymmärrä, miten hän vaikutti minuun. Näin jokainen tippaakaan hauraus ja elämän kauneus sillä hetkellä ja tuntenut sellaista myötätuntoa häntä sydämestäni. Ja parasta on, että se ei ollut mitään tekemistä minun kanssani. Se oli kaiken tekemistä minun valinta yksinkertaisesti "olla", että johdonmukainen sydämen rytmi, jotta voisin antaa tilaa tämän naisen mahdollisesti tuntea paremmin.

Voitteko kuvitella, jos olisin ollut turhautunut linjassa? Voin tuskin ymmärtää sen takia, miten aidosti makea ja raaka hän oli sillä hetkellä. Se ei olisi tarjoillaan joko yksi meistä. Ja hän luultavasti olisi uskonut minun turhautuminen oli tekemistä, koska hän oli jo tunne hieman alas. Ja todellisuudessa, se olisi ollut mitään tekemistä hänen kanssaan, mutta ehkä auto kadulla 5 minuuttia ennen että ei signaalia. Mikä sotku tekemiseen, joka oli täysin välttää yksinkertainen valinta: olla läsnä.

Ole kiltti itsellesi ... ym.

Rakkaudella,

Sahara
.

Stressinhallinta

  1. Yrtit Stressi ja Seitsemän keskeisiä osia alentaminen Stressi Level
  2. Hakeutua Stress
  3. 3 Tehokas tapoja käsitellä ahdistus ja Stress
  4. Tietoisuus Eye Movements: Sinun h-Eye-R Self
  5. Määritelmä: Stressi Reduction
  6. Auta lastasi voittamaan Koulun Stress
  7. Siirtyminen stressaavaa Peaceful
  8. 5 tapoja voittaa Bad Mood
  9. Tai Chi - Stress Relief Jos kiireinen Mind
  10. Muuta tarinasi. . . Muuta Life