Saada käsitellä Työpaikka Stress

Tänään epärealistisia vaatimuksia ollaan asetetaan yksityisille saavuttaa yli kykyjään, sekä kotona ja työssä, joten monet stressin, suunniltaan ja loppuun. Tulokset ovat, että stressi ja työuupumus työntekijöiden keskuudessa tavoittelevat epidemian mittasuhteet, vastaavaan miljoonien menetykset tuloja takia poissaolojen ja tuottavuuden lasku.

Yleensä työpaikalla näyttää kadottaneen sen yhteisöllisyyttä. Sitä käytetään olla paikka, jossa samanhenkisiä ihmisiä kokoontui tuottaa työtä, joka oli sekä hyväksytty ja arvostettu. Se oli paikka, jossa työntekijät vahvistivat heidän työnantajiensa ja lopussa päivän tunsi iloa ja tyytyväisyyttä hyvin tehdystä työstä.

Valitettavasti monet organisaatiot tämä voi olla totta. Kyseisten organisaatioiden näyttää olevan piittaamattomuus hyvinvoinnin työntekijöiden ja tuotteiden laadun ne tuottavat. Odotus näyttää olevan, että työntekijöille pitäisi laajentaa itse hyvää yhtiö, sen sijaan yhtiö on siellä, myös, että hyvä työntekijöiden.

Nopeat muutokset ovat myös vaikuttaneet enemmän työpaikalla stressiä. Nämä muutokset ovat syntyneet osittain globalisaation seurauksena, jossa yritykset, taloudellisista syistä, siirtyä pois yhteisön tai pois maasta.

Monipuolinen teknologia on myös laittaa puristaa työntekijän, tuottavuutta on parannettu käyttämällä kehittynyttä tekniikkaa ja tiukka henkilöstöhallintoon. On nyt enemmän tehtävää ja vähemmän aikaa. Seurauksena joitakin näistä muutoksista, paine työpaikalla on johtanut enemmän stressiä tai jopa työuupumus työntekijöiden keskuudessa.

Stressi-altis ihmisiä kehittämään huolestuttava, pelokkaita ja tyytymättömät ajatuksia, jotka aiheuttavat heille tulee helposti levoton, ahdistunut, vihainen ja vihainen. Koska näitä tunteita ne pyrkivät välttämään muille, tulee päättämätön, sotaisa ja jopa räjähtäviä.

Toisaalta työuupumus voi olla seurausta joidenkin näiden muutosten ja voi parhaiten kuvata sairaus overachievers. Nämä overachievers ovat sitoutuneet korkeat ihanteet, mutta realistisesti eivät pääse niihin.

Burnout yksilössä on prosessi, joka alkaa kyyninen ja pessimistinen ajatuksia, jotka, jos ei korjata voi johtaa apatia, uneliaisuus ja uupumus. Ja työntekijä kokee työuupumusta taipumus vetäytyä erikseen tulossa erosi epäonnistumaan ja lopulta sortuminen masennus. Valitettavasti ei kysymysten, jotka tuovat stressi voi aiheuttaa sydänvaivoja ja muita fyysisiä vaivoja.

Työmäärä voi olla toinen stressor työntekijät kohtaavat. Organisaatiolle, lisääntyneen työmäärän tarkoittaa tuottavuuden, mutta yksittäisen työntekijän se tarkoittaa tuhlaamaan enemmän aikaa ja energiaa. Tämä puolestaan ​​merkitsee vähän seisokkeja, tuskin tarpeeksi aikaa kiinni yksi &'; s hengitys ennen seuraava projekti alkaa. Lisäksi työviikko usein ulottuu iltaisin ja viikonloppuisin, edelleen murentaa aika tarkoitettu vapaa-ajan ja lepäämiseen.

supistaminen joka tapahtuu usein näissä tiukka aikoina vain lisää tätä ongelmaa. Kuten usein käy, tehtävät keskijohdon jaetaan kaikille organisaation tasoilla, edelleen ylivoimainen työntekijöiden vastuut ja paperityötä.

kysymys voidaan pyytää, “ Jos työntekijät ole valvoa päätöksiä, jotka vaikuttavat suoraan? &"; Joidenkin yritysten ne voivat olla vähän tai ei mitään. Organisatorisia ohjaus ei tarvitse jakaa johdon ja työntekijöiden välillä, jotta yritys menestyä. Ajoittain odottamattomia ongelmia syntyy missä tahansa organisaatiossa, ja kun he tekevät, työntekijöiden on annettava mahdollisuus osallistua päätöksentekoprosessiin. Ottaa tämä tilaisuus edistää tunnetta kumppanuuden työntekijöiden ja johdon.

Meidän kaikkien täytyy tuntea luontainen palkita hyvin tehdystä työstä, työskentelee kollegojen haluamme, ja tekee työtä, joka arvostetaan. Valitettavasti tämä on vaikeaa nyt, kun monet organisaatiot ovat talousarvioiden leikkaaminen vähentämällä luontoisedut, palkkaamalla lisää osa-aikaisia ​​työntekijöitä, ja pyytää työntekijöitä ottamaan palkan leikkauksia. Koska nämä, urakehityksen ja työsuhdeturva näyttävät lähes olevan menneisyyteen, mutta ne ovat hyvin palkintoja että luoda terve ja tuottava organisaatio.

Tänään, kuten ennenkin, yhteisöllisyys työpaikalla on olennaista, mutta se vie pohjaa kiireessä linjat ja käytännön keskitetyn valvonnan. Kuten työsuhdeturva tulee kysymys ja organisaatio heikentää sitoumuksensa työntekijöilleen, yksilöiden &'; sitoutuminen toisiinsa myös heikentää. Ajan, yhteisöllisyys heikentää kuin supistaminen, fuusiot ja yritysostot hajottaa onnistunut joukkuetta organisaatiossa. Kaikki nämä vähentäisikö ryhmässä synergiaa kuin työntekijät suorittavat työtä enemmän yksilöinä sijaan joukkueena, avaa oven enemmän epäluottamusta ja ratkaisematon konflikti.

Me ihmiset olemme suhde ajattelevien ja tarve tuntea yhteisöllisyyden tunnetta, tunnetta ja tunnetta oikeudenmukaisuus. Valitettavasti liian usein rivi sääntöjä kustannuksella luottamus, avoimuus ja kunnioitus. Do työntekijät tuntevat ne väliä, vai ovatko ne vain pelinappuloita hyötyä vain oikkuihin yhtiö? Ovatko yritykset todella huolissaan hyvinvoinnista työntekijöidensä?

epäluottamusta työpaikalla voi olla ongelma, ja varmasti vähentynyt, kun työntekijät osallistuvat yrityksen päätöksentekoon, jotka vaikuttavat suoraan niitä. Tämä auttaa heitä tuntemaan, että heidän panostaan ​​arvostetaan ja että yhtiö kohtelee heitä tasapuolisesti.

pyrkivät käynnistämään myönteistä vuoropuhelua johdon ja työntekijöiden välillä on ensimmäinen askel. Kuten luottamus prosessissa kasvaa, työntekijät tulevat mukavampaa keskustella huolensa työmäärä, puutteellinen valvonta ja palkita, ja huolensa murentaa yhteisöllisyyttä organisaatiossa. Työntekijät sitten tuntea sitoutumista ja jopa kestämään kovaa työtaakka organisaatiot tarjota heille ilmapiiri, jossa palkkio, oikeudenmukaisuus ja kunnioitus harjoitellaan.
.