Mind Storms

Meditaatio opettaja Sylvia Boorstein kirjassaan "Se &'; s helpompaa kuin uskotkaan &"; kertoo itäisen käsitteen" Mind esteitä. "Nämä ovat viisi energioita, joita pidetään tukokset selkeä käsitys elämän tapahtumia. Vuonna länsimaisen kulttuurin puhumme usein niitä ahdinko, viha, vähän energiaa, pelko, ja demoralization. toisinaan kohdanneet kokemuksia, Mind esteet voivat tehdä elämän ongelmallista, mutta nämä satunnaiset ja normaali esteet voidaan tehostaa jotain kestävämpää. Näin ne muuttuvat yksinkertaisista esteitä osaksi "Mind valtiot."

"Mind valtio" on este, joka ei ole ohimenevää. Se tulee pysyä. Mind valtio voi tulla tavanomaista näkymät ja vastaus kuvio, niin että kaikki elämänkokemusta suodatetaan sen läpi, tekee elämän enemmän fretful tai tylsiä kuin tarpeen. Koska Mind valtiot vain näyttävät olevan “ todellisuutta, &"; niitä on vaikea tunnistaa ja kovemmin vielä luopua.

Mind valtio ahdinko katsoo kaiken läpi linssin haluavat ja halu. Jotain puuttuu, ja elämä ei ole tyydyttävä. Angry Mind valtio on aina partaalla ärsytystä ja turhautumista ja täyttää ilman kanssa jännitystä. Koska Mind valtio, Vakinainen Letargia vie elämään tarvittavan energian päivä-to-day tehtäviä ja jättää yhtään jäljellä uusiin seikkailuihin. Pelokkuus Mind leviää Ahdistuksesta kaikille elämänaloille. Mind State of Doubt luo epävarmassa maailmassa on alhainen itsetunto.

vaarana Mind valtioiden on, että he voivat yhtäkkiä pyöritä ylös "Mind Myrskyt." Mind Storm on Mind valtio käsistä. Mind Myrskyt puhaltaa takia todellista tai kuviteltua esiintymistä ja voivat tehdä tuhojaan, kun läsnä. Huomautuksia tehdään ja toimenpiteet toteutetaan, jotka ovat myöhemmin pahoitteli.

Mind Storm hallinnassa, selkeä visio on menetetty ja tuomion varjostavat. Aivan kuten myrskyt sään tulevat ja menevät, niin tee myrskyt Mind. Ne puhaltaa, ja ne puhaltaa ulos, jättäen vahingot kartoitetaan.

Mind Myrskyt aina antaa varoitusmerkkejä. He usein aluksi pieni Voice of Conscience joka puhuu sinulle. Saatat tunnistaa tämän äänen kuten positiivinen, joka sanoo, "Gee, näytät hyvältä." Ja, "Se oli loistavaa työtä." Tai, sen negatiivinen ääniä, kun se sanoo, "Se oli todella tyhmä. Miten saatoit olla niin tyhmä?" Vuonna Mind Storm, tämä ääni on yleensä negatiivinen, kriittinen, ja kohtuuton sen kommentit ja voi puhua sinut huonoja paikkoja.

haaste on sotkettu Mind Storm opettelee vain antaa sen mennä ja ei reagoida ruokkimalla sitä enemmän energiaa negatiivinen ajattelu ja impulsiivinen tekoja. Opi tarkkailla Omantunnon ääni ja puhua järkeä itse niin, että kun Storm ei näy, voit vain antaa sen mennä. Jos et &'; t ylireagoida, asiat palaa normaaliksi. Sää aina muuttuu.

Mind Storm on väliaikainen. Mind valtiot tulevat ja menevät. Viisi energiat Mind esteet ovat aina pyöriä ympäri, mutta voit vastustaa niitä rauhallisin mielin. Rauhallinen mieli on keskittynyt sinänsä ja tiukasti pitäytyy aikomus elää nykyhetkessä. Rauhallinen mieli ei ole vedetään huolestuta pelokas tulevaisuuden tai lukittuna menneisyys muistaa pahoillani.

tee parasta pysyä keskellä omassa rauhallisin mielin niin paljon kuin voit ja katso jos elämä alkaa mennä paremmin.
.