Living ahdistuneisuus ja Depression

Ahdistus ja masennus ovat molemmat erittäin vakavia mielisairauksien kaikki omasta. Valitettavasti ne voivat myös kulkea käsi kädessä, arjen erittäin vaikeaksi henkilö kärsii. Onneksi jos edellytykset tunnustetaan ja asianmukaista apua on saatu, ne voidaan voittaa onnistuneesti.

luonteesta johtuen sekä ahdistusta ja masennusta, ymmärtäminen oireita kaksi edellytystä on elintärkeää auttaa henkilö saada hallintaan elämän. Vaikka yksi ehto ei välttämättä aiheuta muita, se ei ole ollenkaan harvinaista nähdä niitä ilmentää yhdessä. Ottaen huomioon mahdolliset seurannaisvaikutukset sekä ahdistusta ja masennusta, varhaisen diagnoosin ja asianmukainen hoito on lähes aina suositeltavaa.

Ahdistus n ilmaisin merkkejä

Ahdistus voi esittää itsensä monin eri tavoin. Hyvin erityisesti fobioita sen yleistynyt ahdistuneisuushäiriö noin arjen, todellinen laukaisee voivat vaihdella. Joitakin oireita, jotka yleensä mennä kautta linjan, kuitenkin, ovat:

• Merkkejä sydänkohtaukseen. Asiat kuten kilpa sydämenlyönnit, sydämentykytys ja jopa rintakipua ja epämukavuus voi yhtyä ahdistusta. Ihmiset usein luulevat, jonka todellinen sydänkohtaus.
&Bull; Hikoilu
• Univaikeudet
• Ärtyneisyys
• Lähestyvästä pelkoa, doom tai edes murehtia välittömän kuoleman
• Vatsa vaiva

Jos ahdistus on erityisen vakava, henkilö saattaa kokea täysimittainen paniikkikohtaus. Nämä jaksot ovat uskomattoman pelottavaa henkilö kärsii niistä. Sikäli, monet ihmiset, jotka kärsivät ahdistus yrittävät turvata itseään asioita he pitävät aiheuttajia. Onko tämä on sosiaalisia tilanteita, korkeudet, julkinen puhuminen tai edes erottaa perheen tai jättää talon, lopputulos on yleensä sama - jonkinlaista eristäminen. Tämä on yleensä missä ahdistus ja masennus voi leikata.

Masennus tunnusmerkkejä

Jokaisella tuntuu sininen ajoittain, mutta todellinen masennus on kuin musta pilvi, joka tukahduttaa. Oireita tämä ehto ei puututa, voi johtaa itsemurha-ajatuksia ja jopa toimia. Pitää silmällä niitä on välttämätöntä, kun muiden mielenterveysongelmien, kuten ahdistus, ovat läsnä. Ne ovat:

• Kiinnostuksen puute normaalia toimintaa
• Tunne surua, joka jatkuu useita viikkoja tai pidempään
• Syyllisyyden tunteita, toivottomuuden
• Itsemurha-ajatukset tai kuoleman
• Muutokset ruokailutottumukset
• Halu eristää itsensä

Ahdistus ja masennus ovat molemmat hyvin todellinen, erittäin vakavia sairauksia. Onneksi molemmat voidaan hoitaa melko tehokkaasti, jos niiden oireet tunnistetaan ja että niihin puututaan asianmukaisesti. Seeking neuvontaa ja jopa lääkitys hoito voi auttaa laittaa henkilö takaisin oikealla tiellä. Yrittää työskennellä yhdistämällä ahdistus ja masennus yksin yleensä ei suositella.

Hoito Ahdistus voi vaihdella

Getting ohi esteitä esittämä ahdistuneisuushäiriö ole helppo tehtävä. On kuitenkin mahdollista, että ihmiset tekevät juuri niin ja oppia nauttimaan elämästä uudelleen. Varsinainen vaiheista kohtelun ahdistus voi riippua paljolti tyypin häiriö läsnä ja koettu syy häiriö.

Syitä Ahdistus

Yksi tekijä, joka voi suuresti vaikuttaa kohtelu ahdistus on potentiaalinen häiriön aiheuttaja itse. Useimmissa tapauksissa hoito ahdistuneisuus riippuu tekijät tuli pelata luoda kunnossa. Ahdistus uskotaan johtuvan yksi kolmesta asioita tai niiden yhdistelmää. Ne ovat:

• Genetiikka. Jos on suvussa ahdistuneisuushäiriö, tämä voi olla rooli auttaa määrittämään oikea hoito ahdistusta.
&Bull; Aivojen kemiaa. Joskus tasot kemikaalien aivot ovat pois kilter ja voi auttaa lisätä ahdistusta ongelmia. Osalta hoitoa ahdistusta, tämä tekijä voidaan usein lievittää jonkin verran käyttämällä lääkkeitä tuoda kemiallisia tasoilla tasapainoon.
&Bull; Ulkoinen ärsyke. Joissakin tapauksissa, ahdistus johtuu kokonaan tosielämän kokemuksia. Extreme trauma, esimerkiksi, on huomattava tekijä muodostumista ahdistus.

Mahdolliset Hoito Ahdistus

Kun syyt häiriö tutkitaan, ihmiset voivat usein löytää helpotusta ja jopa parantaa joissakin tapauksissa. Mahdollista hoitoa ahdistusta määräämä ammattilainen sisältää yleensä yhdistelmä asioita. Esimerkiksi:

• Lääkehoito. Lääkitys kuten Zoloft ovat erittäin käyttökelpoisia hoidettaessa ahdistuneisuus. Nämä eivät paranna kunnossa, mutta ne auttavat poistamaan joitakin oireita. Puolestaan ​​henkilö kärsii ahdistus on vapautuu tutkia muita keinoja estää ahdistuskohtauksia toistuminen.
&Bull; Terapiassa. Psykologinen hoito on varsin tehokas kuin kohtelu ahdistusta. Kun on kyse ulospäin aiheutti ahdistusta, se on ratkaisevan tärkeää. Jos juuri kysymykset ratkaistaan ​​ja kohtasi, henkilö voi todella kokea "parantaa." Niille, joilla on kemiallinen epätasapaino tai geneettiset syyt, hoito on edelleen tehokas hoito ahdistusta. Kautta hoito, ihmiset voivat oppia tunnistamaan ahdistuskohtauksia kuin ne alkavat. He voivat myös oppia kehittämään he tarvitsevat saada hallintaan, kun ne eivät tapahdu.
&Bull; Vaihtoehtoisia hoitomuotoja. Kaikkea rohdosvalmisteet meditaatio ovat osoittautuneet itsensä joissakin tapauksissa tehokasta hoitoa ahdistusta. Paljon ei riipu henkilön ja erityisesti hoidon käytössä.

Hoito ahdistus on elintärkeää ihmisille, jotka haluavat saada takaisin hallita elämäänsä. Koska ahdistuneisuushäiriö on potentiaalia olla melko heikentävä, on viisasta kärsiville etsimään apua. Se on saatavissa.
.