*** Midlife on Crossroads, Ei Crisis

Keski-iän on erittäin tärkeä elämänvaihe. Jos haluat siirtää sen läpi hyvin ja viisaasti, tarvitset luotettavan kartalla. Tässä syy.

ilman luotettavaa kartta, keski-iän voi jättää meitä tunne ahdistunut, masentunut ja menettänyt. Liikkua keski-iän hyvin, meidän on tiedettävä, mitä se on, ymmärtää, mitä siihen liittyy ja oppia vastaamaan haasteisiin ja mahdollisuuksiin se putoaa meidän sylissä. Koska monet näistä haasteista ja mahdollisuuksista tulevat verhottu myllerryksessä ja hämmennystä, meidän on myös oppia "purkaa" niitä oikein.

Midlife ymmärretään huonosti kasvattajat ja terveydenhuollon ammattilaisille. Ja pinnallinen näkemys elämästä näyttelee tänään tiedotusvälineille tänään, jättää monet meistä tietää, että ensimmäinen ja jälkipuoliskolla elämän ovat hyvin erilaisia.

Kun verrataan ihmiset liikkuvat läpi keski-iän hyvin ja viisaasti, ihmiset jotka don &'; t elää heikommalta jälkipuoliskolla elämän. Ja heillä on enemmän stressiä ja enemmän terveysongelmia, ja he &'; uudelleen vähemmän onnistunut työssä ja ihmissuhteissa, kuten perhesuhteet. He myös kuolevat nuorempina ja usein pahoillani.

Midlife on tienhaarassa, ei kriisi. Tällä keski-iän saavumme risteykseen, jossa kohtaamme luonnollinen sisäinen liikkuvuus itsessämme siirtää identiteettimme ja sukeltaa syvemmälle elämän. Jos tunnustamme tämä "luonnollinen liike", voimme kääntää sen suuntaan taitavasti. Sitten voimme alkaa kirjoittaa uuden käsikirjoituksen jälkipuoliskolla elämäämme.

Mutta jos emme tunnista sitä, niin elämme jälkipuoliskolla elämämme kanssa väärä käsikirjoitus, käsikirjoitus alkupuoliskolla. Tämä virhe synnyttää stressiä, surua ja menetettyjä mahdollisuuksia. Ehkä jos katson ympärilleni näet sen monien ihmisten kasvoja.

Midlife kulku usein tuo kaaos, kuohunnan, ahdistus ja masennus. Ajattele sitä näin: Kun hummeri n kuori tulee liian pieni hänelle, hän vuodattaa se tehdä tilaa uusi ja isompi kuori. Hän on pehmeä ja heikkous, kunnes hänen uusi kuori kasvaa yrityksen ja vankka. Hummeri tietää mitä tapahtuu ja niin vaikka hän on vaarassa, hän ei saada kaikki ahdistunut, huolestunut ja masentunut sen yli.

itse mennä läpi samanlainen kokemus keski-iän, mutta se psykologinen, ei biologisia. Tämä luonnollinen liike meissä sukeltaa syvemmälle elämän edellyttää, että me eroon identiteetin, joka on liian pieni, kuka todella olemme. Mutta koska, toisin kuin meidän hummeri ystävä, emme huomaa, mitä tapahtuu ja mitä vaakalaudalla, me tuntuu että jotain on vialla kanssamme ja saamme ahdistunut, masentunut ja bummed ulos.

keski-iän, keitä me todella ovat (voisimme sanoa meidän "sielu") tarttuu ohjauspyörään koska se haluaa ajaa toisen vuosipuoliskon aikana elämämme, ja olla matkustaja. Kenraaliharjoitus on ohi. Mutta käänny meidän syvemmälle, olennaisempaa identiteetti usein tapaa voimakkaasta vastustuksesta voimia meissä, voimat, jotka haluavat säilyttää status quo. Koska heille se tuntuu lähdemme tunnettu alueella joitakin ulkomaisia ​​ja vaarallinen maa.

Tämä on yksi syy, miksi meidän keski-iän kulkua voidaan täyttää stressiä, epäillä ja pelko. Emotionaalinen matkatavaroiden menneisyydestämme voi myös slam meille keski-iän. Tämä on oikeastaan ​​kutsu saada meidän sisäinen asiamme kuntoon, jotta voimme sukeltaa syvemmälle elämäämme. Huomaamme, että emme voi päästää irti menneisyyden, koska se ei ole takana, se on meille. Ja meidän on tultava toimeen sen kanssa.

keski-iän identiteettiämme menettää vakaalla pohjalla, kun olemme liikkeessä eri mahdollisuuksia itsessämme. Psykologisesti me voi tuntua me elävät riippusilta. Mikä tahansa tunteiden kuohunta on kuin voimakas tuuli, joka voi jättää meidät tunne käsistä kuin tuttuja kuvia, jotka ovat määritelleet meille aiemmin eivät enää vaikuta kiinteitä, turvallinen ja luotettava.

Jos me vastustavat muutosta ja jäykästi pitää vanhaan kuvia meidän alkupuoliskolla elämän identiteetin, vaarana puuttuvien elämän syvempää mahdollisuuksia. Sitten voisi kehittää eräänlainen krooninen pelon noin ottaa kohtaamaan vanheta ja väistämättä ottaa kuolla. Elämä, tällaisissa olosuhteissa, voi menettää sen kirkkaat värit ja tulla jotain, että me vain kestää pelkoa ja huolta eikä eläviä millään halukkaasti ja intohimoa.

Älä usko kulttuurista harhojen vanhenemista vastaan ​​tai kaupallisesti ajettavia propagandaa nuoriso. Keski-iän on enemmän psykologinen aikaa kuin biologinen yksi, se ei ole vain sidottu meidän kronologinen ikä. Joten älä vain laske vuotta, katsokaa mitä sydämessäsi sijaan.

Muinaiset roomalaiset kutsutaan kaikki alle 50 "junior" syystä. Keski-iän on kasvun aikaa, ei lasku. Älä unohda sitä.
.